శ్వాస నోటితో పీల్చుతున్నారా? ముక్కుతోనా?
మనం మనకు తెలియకుండా రోజుకు 20 వేల సార్లు శ్వాస పీల్చి వదిలేస్తుంటాం.
అయితే, ముక్కుతో గాలి పీల్చాల్సి ఉన్నా చాలా మంది వివిధ కారణాలతో నోటితో గాలి పీలుస్తుంటారు.
ముక్కుతో గాలి పీల్చడం వల్ల నిద్ర బాగా పడుతుందని, ముక్కుతో గాలి పీల్చితే గాలిలోని హానికర పదార్థాలు ఊపిరితిత్తులలోకి వెళ్లకుండా నిరోధించగలమని చెప్తున్నారు.
ఫొటో సోర్స్, Getty Images
ఇవి కూడా చదవండి:
- రెజ్లర్ల నిరసన: బ్రిజ్ భూషణ్పై ఆరోపణలు రుజువైతే ఎన్నేళ్ల శిక్ష పడుతుంది?
- ఎల్ నినో- లా నినా: హఠాత్తుగా భారీ వర్షాలు, అధిక ఉష్ణోగ్రతలు...కారణం ఇవేనా
- దిల్లీ మైనర్ బాలిక హత్య: ప్రేమించినంత మాత్రాన చంపే హక్కు వస్తుందా? అబ్బాయిలు ఎందుకిలా ప్రవర్తిస్తున్నారు?
- వరంగల్ - లింగ నిర్ధరణ పరీక్షల స్కామ్: సెక్స్ డిటెర్మినేషన్ టెస్ట్ అంటే ఏంటి , కడుపులో బిడ్డకు దీన్ని ఎందుకు నిర్వహించకూడదు?
- తెలంగాణ: ఈ పదం ఎక్కడ పుట్టింది, మియన్మార్ జోల పాటలో ఎందుకు వినిపిస్తుంది?
( బీబీసీ తెలుగును ఫేస్బుక్, ఇన్స్టాగ్రామ్, ట్విటర్లో ఫాలో అవ్వండి. యూట్యూబ్లో సబ్స్క్రైబ్ చేయండి.)
