BBC HomeExplore the BBC
This page has been archived and is no longer updated. Find out more about page archiving.

LLUN
17eg Tachwedd 2014
Hygyrchedd
Geiriau Yn Unig
Clamp o Broblem

BBC Homepage
Cymru'r Byd
Addysg


News imageClamp o Broblem
News image
News imageGwerth eu Pwysau
News image
News imageClamp o Lwyddiant
News image
News imageAllan Ag O
News image
News imageHelp Llaw
News image
News imageEnglish
Clamp o Broblem

Ymateb

Cymorth

Wedi mwynhau'r ddalen hon?
Anfonwch hyn at gyfaill!

Clamp o lwyddiant
Rhai o lwyddianau pobl Cymru...

Ali WhiteAli White
Wedi colli: 71 pwys (5 stôn, 1 pwys) Mwy...
Carys RobertsCarys Roberts
Wedi colli: 59 pwys (4 stôn 3 phwys) Mwy...
Claire JonesClaire Jones
Wedi colli: 28 pwys (2 stôn) Mwy...
Damian GeorgeDamian George
Wedi colli: 133 pwys Mwy...
Delyth HarrisDelyth Harris
Wedi colli: 47 pwys ers mis Mai gyda Weight Watchers, a stôn cyn hynny. Mwy...
Emma CraneEmma Crane
Wedi colli: 45 pwys mi oeddwn in 13.4, nawr yn 10.1 (maint 18-20 i lawr i 10-12) Mwy...
Jacqueline HindleJacqueline Hindle
Wedi colli: 38 pwys Mwy...
John MeredithJohn Meredith
Wedi colli: 34 pwys (2 stôn) dros y flwyddyn ddiwetha Mwy...
Massey FisherMassey Fisher
Wedi colli: 2 stôn 10 pwys Mwy...
Sheila MorganSheila Morgan
Dwi'n edrych i golli mwy o bwysau, ond yn raddol ac yn y ffordd iawn. Mwy...
Thomas WilliamsThomas Williams
Wedi colli: 4 stôn Mwy...
Ali White
Carys Roberts
Claire Jones
Damian George
Delyth Harris
Emma Crane
Jacqueline Hindle
John Meredith
Massey Fisher
Sheila Morgan
Thomas Williams
Pwyso a Mesur
Cyfrifo BMI
Cysylltiadau
Faint i'w fwyta
Dyddiadur Bwyd a Ffitrwydd (PDF)
Cofnod Pwysau (PDF)
Llyfr o gyngor (PDF)
Clamp o ffurflen

Cymorth i osod acrobat reader
Pwyso a Mesur
Help Llaw
Help LlawRhannwch eich profiadau neu gofynnwch am gyngor ar y bwrdd negeseuon (gwasanaeth Saesneg).
Clamp o lwyddiant
[an error occurred while processing this directive]


About the BBC | Help | Terms of Use | Privacy & Cookies Policy