Психологија и ментално здравље: Када нагомилани предмети постају поремећај

Шоље за чај, празне тегле, конзерве, плишане животиње, пластичне посуде, ЦД-ови...

У кући Едварда Брауна можете наћи скоро све.

Наслагани једни на друге без икакве очигледне логике, предмети сакупљени током његовог живота учинили су Браунов дом тешким местом за живот.

„Нема места да се људи крећу ако дођу овде", каже за ББЦ овај шездесетогодишњак из Блекбурна, града у северној Енглеској.

Браун препознаје да има проблем и бори се против њега.

Он пати од онога што је познато као поремећај гомилања, проблем менталног здравља који пацијенту узрокује велике потешкоће да се ослободи предмета који би за друге људе имали мало значаја.

„Ова потешкоћа често доводи до великог нереда, чинећи животни простор немогућим за живот", објашњава за ББЦ Грегори Чесон, клинички психолог и ванредни професор на америчком Институту за технологију у Илиноју.

„Просторије се не могу користити за оно за шта су дизајниране: не можете користити кухињу за кување или спаваћу собу за спавање", додаје он.

Од новина, часописа, контејнера за храну, ципела и каблова, до кишобрана или чепова за флаше - предмети у добром стању или чак оштећени хабањем постају драгоцени за сакупљача.

Нагомилавање не прави разлику између пола, културе или социо-економске ситуације.

Погађа више од 2,5 одсто светске популације, са већим процентом међу људима старијим од 60 година и онима са другим менталним поремећајима као што су анксиозност или депресија, према Америчком удружењу психијатара.

Студија објављена у Journal of Psychiatric Research у децембру 2021, наводи да се тежина симптома „знатно погоршала" током пандемије ковид-19.

Емоционалне везе

Још једна важна карактеристика гомилања је снажан импулс који људи са овим поремећајем морају да стекну и вежу за предмете.

„Није само хаос који можемо да видимо, већ и порив да купујете ствари или сакупљате бесплатне ствари или да чувате предмете који су пасивно ушли у ваш живот", објашњава Кристијана Братиотис, ванредна професорка на Универзитету Британске Колумбије у Канади, специјализована за гомилање.

„Људи желе да их сачувају због веровања која имају у вези са овим предметима и због јаке емоционалне везе коју имају са њима."

Братиотис каже да неки од њених пацијената могу рећи ствари као што су: „ова колекција предмета мени значи колико и моја сестра. Раставити се од ње било би као да прекинем све везе са сестром".

„То представља део њиховог идентитета", додаје она.

Међу сакупљачима постоји и веровање да ће им једног дана можда затребати ови предмети.

Опасности гомилања

Има много здравствених опасности у гомилању - и оне су озбиљније него што се чине, почевши од физичких.

„Компулзивно гомилање може довести до свих врста опасности: опасности од пожара, падова, повреда и огромног ризика од заразе која повећава шансу за развој болести попут астме", примећује Грегори Чесон.

Што се тиче менталног здравља, то може довести до тога да оболели постану друштвено изоловани.

„Они држе у тајности стање које је стигматизовано у друштву, које га тумачи као проблем лењости, неморала или недостатка личних стандарда, а не схватају га као проблем менталног здравља", тврди Братиотис.

Има ли гомилача у свима нама?

Многи од нас се могу идентификовати са тенденцијом да чувамо предмете из низа разлога.

У ствари, са еволуционе тачке гледишта, ми смо у суштини ловци-сакупљачи и тежимо да доносимо и чувамо предмете у животу.

Али то нас не мора нужно чинити компулзивним сакупљачима.

Братиотис објашњава да је важно разумети да је гомилање понашање и да се, као такво, „догађа у континуитету, у распону од благог до тешког".

Али када се суочавамо са случајем гомилања или једноставно суочавамо се са особом са „колекционарском душом"?

„Понекад је тешко повући линију", каже Чесон.

„Али то постаје проблем и нешто што се може дијагностиковати када узрокује оштећење или узнемиреност за појединца или оне око њих."

То се такође односи на ситуације када је свакодневна активност у кући онемогућена нередом и нагомилавањем.

Када размишљате о гомилању, вероватно имате у глави слику куће испуњене брдом нагомиланих предмета која једва оставља места свом власнику да прође кроз врата.

То су најекстремнији случајеви и они који из очигледних разлога доспевају у наслове и ТВ емисије.

Да бисте добили тачнију идеју, можете погледати слику испод.

То је један од ресурса који се користи за процену да ли је гомилање постало проблем менталног здравља.

То је део серије колажа који приказује девет фотографија дневне собе, девет кухиње и девет спаваће собе, поређаних од 1 до 9 према количини нагомиланих предмета (1 је без нереда, 9 је најтежа).

Они потичу из студије објављене у Journal of Psychopathology and Behavioural Assessment 2008. године и указују на то да бисмо изнад трећег нивоа могли бити у присуству компулзивног гомилача.

Узроци

Нагомилавање ствари је, међутим, само манифестација проблема, његово видљиво.

„Испод нереда, и метафорички и буквално, налазе се делови овог проблема који су мање видљиви, али који су ипак веома важни покретачи за развој овог понашања", објашњава Братиотис.

Постоје одређене особине личности - тешкоће у доношењу одлука, перфекционизам и одуговлачење - које у комбинацији могу предиспонирати појединца да развије поремећај гомилања.

„Знамо да ти људи спорије одлучују и доводе у питање одлуке готово одмах након доношења", објашњава она.

Али не постоји један једини узрок за овај поремећај.

„То није само еволуциона биологија, није само генетика или неуробиологија, већ све те ствари играју улогу", каже истраживачица.

„Знамо да мозак компулзивног сакупљача ради другачије", додаје Братиотис.

Напомиње да су ове разлике примећене на ЦТ скенирању људи од којих је затражено да обављају задатке који су укључивали одлагање и одбацивање својине.

„Схватамо да је комбинација ових узрока са неким животним искуствима - посебно искуствима везаним за губитак - оно што покреће овај проблем."

Иако постаје очигледан у средњим годинама, поремећај гомилања почиње да се развија у детињству или адолесценцији.

„Истраживања сугеришу да се у више од 50 одсто случајева проблем јавља у доби између 11 и 20 година", каже Братиотис.

„Он се може манифестовати стварима као што је држање предмета које други сматрају смећем, али пре свега мисаоним процесом и веровањима која их окружују", додаје Грегори Чесон.

Разлог што гомилање постаје очигледно касније у животу, додаје психолог, јесте то што деца имају људе који спремају уместо њих и немају баш могућност да сакупљају и чувају ствари док не остаре.

Лечење

До данас не постоји лек за синдром гомилања. Али третман који највише обећава је когнитивно-бихејвиорална терапија (ЦБТ).

Циљ ЦБТ-а у ширем смислу је да промени начин на који људи мисле како би модификовали понашање и побољшали како се осећају.

„Резултати су умерени. Нису небитни, али нису ни потпуно успешни", каже Братиотис.

Когнитивно-бихејвиорална терапија настоји да изврши „интервенције како би се смањила тежина и утицај последица гомилања и побољшао квалитет живота особе која пати од поремећаја", објашњава Чесон.

„Постоје и други ресурси као што су групе за самопомоћ са фасилитаторима или различити групни приступи", додаје он.

Исто тако, рођаци и вољени могу много да учине да помогну.

Прво, објашњава Братиотис, треба да приступе проблему „са емпатијом и топлином, уместо да заузимају оптужујући став".

Она даје пример: „Можете да кажете: 'Забринут сам што живиш у овој кући, јер знам да пролазиш кроз нешто тешко и не можеш да користиш овај ходник јер је блокиран и не желим да паднеш'."

„То је веома различито од тога да кажете: 'Мораш да очистиш овај ходник, јер ћеш пасти'."

Такође је важно препознати да, без обзира на то колико су добронамерни, пријатељи и породица нису увек најбољи људи за помоћ, додаје истраживач.

Ипак, ови људи могу понудити већу подршку у тражењу и обезбеђивању спољне интервенције.

У међувремену, Едвард Браун, гомилач из Блекбурна, ради на побољшању сопствене ситуације и помаже да се успостави група за подршку у његовом граду како би помогао другима са сличним стањима.

„Узбуђен сам што подржавам сакупљаче и видим како они побољшавају властите животе", каже он.

Погледајте видео: Мази ме, мази ме, ту сам да ти помогнем - јарићи као исцелитељи

Пратите нас на Фејсбуку, Твитеру и Вајберу. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на [email protected]