Y gwir amdani yw bod ysmygu sigaréts yn achosi llawer mwy o niwed i blant a phobl ifanc na chyffuriau.
Cododd cyfran y bobl ifanc y nodwyd eu bod yn ysmygwyr rheolaidd rhwng 1986 a 2000. Er hyn, mae'r arolygon diweddaraf yn awgrymu bod cyffredinolrwydd ysmygu rheolaidd wedi sefydlogi, a'i fod wedi gostwng ymhlith bechgyn hŷn.
| 1986 | 1996 | 2000 |
| Merched 15-16 oed | 20% | 29% | 29% |
| Bechgyn 15-16 oed | 16% | 23% | 20% |
Mae camddefnyddio alcohol yn broblem fawr yng Nghymru, ac mae defnydd sylweddol ohono gan bobl ifanc yn achosi mwy o broblemau tymor hir na defnyddio cyffuriau anghyfreithlon -ac mae'r un peth yn wir am ysmygu.
Dengys ffigyrau o arolygon bod y nifer sy'n yfed yn wythnosol a nifer yr achosion o fedd-dod yr adroddwyd amdanynt ymhlith plant hŷn wedi cynyddu rhwng 1986 ac 1996.
Poeni?
www.eysgoliach.org.uk
Gwefan hybu iechyd ar gyfer plant a phobl ifanc, yn ymdrin â smygu.
Os ydych yn poeni bod eich plentyn yn smygu, ewch i www.hpw.wales.gov.uk
Os ydych yn poeni bod eich plentyn yn yfed gormod, ewch i safwe'r Adran Iechyd
Am gyngor ynglyn â phobl ifanc a alcohol, ewch i www.wrecked.co.uk
Dyw'r BBC ddim yn gyfrifol am gynnwys safleoedd rhyngrwyd allanol
