Unajua kwanini 'tunashindwa' kuachana na wapenzi wetu wa zamani?

Kuachana ni jambo linaloumiza na zito kwenye mahusiano. Wakati watu wengine wanataka kuungana na wapenzi wao, wengine wanaondoka na kwenda mbali. Kwa nini? Ni katika hisia zetu kwamba tunaunganishwa tena na wapenzi wetu wa zamani.

Yennis alibubujikwa na machozi alipomwambia George kwamba uhusiano wao haungeweza kuendelea. Yennis, mwenye umri wa miaka 28 kutoka Hong Kong, hatimaye alikasirika na akaondoka kuelekea nyumbani akiwa amevunjika moyo.

Hii ni mara ya tatu ndani ya miezi miwili kwa wapenzi hao wawili kuachana. "Ni vigumu kurudi sasa," Yennis alisema.

Akizungumzia kutengana hapo awali, anasema, "Nilimkumbuka sana na kila wakati nazikumbuka kumbukumbu zetu tamu. Nikikumbuka mambo ya zamani, nilikimbia kukutana naye tena."

"Lakini asili ya sisi wawili ni tofauti sana na hakuna kilichobadilika. Nimefuta jina lake kila mahali kwenye mitandao yangu ya kijamii na nina uhakika hii ilikuwa mara yetu ya mwisho."

Tamaa ya kurudi kwa mpenzi wa zamani huendeleea kuwepo kwa maisha yote. Theluthi mbili ya wanachuo wanaendelea kutengana na kuungana na mpenzi mmoja. Asilimia 50 ya wanachuo wanaendelea kufanya mapenzi baada ya kuachana.

Mahusiano yanaendelea kubadilika-badilika hata baada ya ndoa. Mahusiano kati ya wapendanao walio hai na theluthi moja ya wanandoa pia hudorora na kurudiana.

Nyimbo nyingi, hadithi, maonyesho ya ukweli na filamu zimetengenezwa ambazo zimekita mizizi katika akili zetu. Lakini swali ni, kwa nini tunajaribu kuburudisha uhusiano ulioshindikana?

Helen Fisher, daktari wa magonjwa ya mfumo wa neva katika Taasisi ya Kinsey, anaelezea hatua ya baada ya kutengana kwa mara ya kwanza kuwa hatua ya kupinga, ambapo mtu aliyeachwa kwa upendo huwa na wasiwasi wa kurudiana na mpenzi waliyeachana.

Fisher na wanasayansi wenzake walichanganua akili za wapenzi 15 kama hao walioachwa. 

Hofu ya kuwa mpweke inaleta kumbukumbu za mpenzi wa zamani

Mbali na athari za kemikali zinazotokea kwenye ubongo, mtu anataka kurudiana na mpenzi wake wa zamani kutokana na sababu za tabia.

Tabia ya kusahau mahusiano ya zamani huongezeka wakati mhusika anaonekana na mpenzi mwingine baada ya kuachana na wa awali. Watu wengi wameongeza mvutano baada ya kutengana na mwelekeo wao wa kusamehe unazidi kuwa mkali.

Renee Daly, profesa wa utafiti katika Chuo Kikuu cha Texas huko Dallas, anasema ni muhimu kurejeana tena baada ya uhusiano kuvunjika mpaka pale mpaka mtakapotatua matatizo ya uhusiano wenu.

"Wakati uhusiano haujavunjika kabisa, wengi wanahisi hitaji la kufanya mabadiliko chanya na kujaribu tena," anasema Daily.

Akizungumzia kuhusu nadharia ya kushikamana inayojadiliwa sana katika saikolojia na kwenye vyombo vya habari, Daily inasema kwamba upatanisho katika upendo hauwezi kuelezewa kwa msingi wake pekee.

"Hisia ni bora wakati kuna asili salama, wakati mtu mwenye wasiwasi ana shaka juu yake mwenyewe na hufanya jitihada nyingi za urafiki."

"Kundi la tatu lina tabia ya kuepuka kushikamana. Kuna watu ambao hawana uwezo wa kuepuka urafiki."

"Mitandao ya kijamii, ikiwa ni pamoja na Facebook, imewezesha zaidi kuwapata na kuunganishwa na wapenzi wa zamani," anasema Saltz.

 "Tunaona mahusiano ya zamani bora kuliko yalivyo. Tunasahau kwamba watu hubadilika kulingana na wakati."

"Mitandao ya kijamii imefanya kuwa vigumu kusahau mahusiano na kuendelea na maisha mengine. Sio haki kuwa nyuma ya mpenzi wa zamani."

Mitandao ya kijamii pia imefanya mitazamo hasi kuenea zaidi miongoni mwa vijana baada ya kutengana, asema Profesa Barrett Brogard, mwandishi wa kitabu On Romance katika Chuo Kikuu cha Miami.

 "Watu wengi huwataka wapenzi wa zamani kutuma ujumbe mfupi wa maandishi wakizungumza juu ya wakati wa kukumbukwa na kwa njia hiyo wanapaswa kuonyesha jinsi tumebadilika sasa."

Unafanyaje kuzuia kurudiana na mpenzi wako wa zamani?

Fisher anakubaliana kwamba sheria ya kukata mawasiliano inaweza kuwa muhimu.

Imethibitishwa kuwa uraibu unaweza kuponywa ikiwa utaepukwa kwa angalau siku 90. Lakini hilo pia ni muhimu katika mahusiano?

Fisher anasema, "Njia bora ya kurekebisha moyo uliovunjika kutokana na kuachana na mpenzi wako ni kuchukua hatua ili kuondokana na uraibu huo. Achana na mambo yanayohusiana na mpenzi wako huyo, usiende kwenye akaunti yake ya mtandao wa kijamii na usiwe na mawasiliano naye."

Brogard pia anasema kwamba kuna "msingi fulani wa kisayansi" wa sheria hii. Nguvu ya uhusiano au hisia ya usaliti hupungua wakati unavyozidi kwenda.

Wataalam pia wana wasiwasi juu ya kuibuka kwa sekta ya ushauri kwenye eneo hili, kwani hakuna vikwazo.

Gazeti la Daily pia linakubaliana na Brogard kwamba kocha ambaye na yeye aliachana hana sifa ya kutoa ushauri mzuri na kwamba hakuna mipaka.

"Mtu yeyote anaweza kujiita kocha. Je, hawa watu wana mafunzo kiasi gani? Siku chache au kozi ya wikendi haikufanyi kuwa mtaalamu. Nani aliwafunza, mafunzo ya aina gani?" Anasema Salts.

Mwishowe Fisher anasema, "Kama unahisi maumivu mengi na huzuni, lakini unaweza kuyashinda. Huwezi kamwe kumsamehe mtu ambaye amekuacha, lakini unaweza kuendelea na maisha yako na kumpenda mwingine."