Effeithiolrwydd personolMyfyrio

Mae myfyrio yn golygu meddwl am ddigwyddiad, proses neu brofiad ac ystyried y canlynol:

• beth aeth yn dda
• beth aeth ddim cystal
• beth fyddai’n bosibl ei wneud yn well

Mae’n bosibl defnyddio’r cynllun datblygu fel man cychwyn ar gyfer y broses fyfyrio. Galli di edrych ar yr amcanion datblygu a meddwl pa mor dda rwyt ti wedi eu cyflawni.

Wrth fyfyrio, byddi di’n gwerthuso dy rôl neu dy gyfraniad personol di i’r broses o gynllunio a chyflawni tasgau. Bydd yn gyfle i ti asesu dy ddatblygiad, a bydd yn dy helpu i ddeall sut i gymhwyso dy sgiliau personol a dy allu i weithio mewn tîm.

Mae llawer o wahanol dechnegau sy’n gallu cyfrannu tuag at y broses fyfyrio. Mae’r technegau hyn yn cynnwys:

• hunanwerthusiad
• gwerthusiad gan gymheiriaid neu gyfoedion
• gwerthusiad gan randdeiliaid