مجاهد سنګريار

	هغه کسانوته ژورخپګان ډېرپيدا کيږي، چې خپلې ستونزې له نورو سره نه شريکوي.

له دې ځايه واورﺉ!

هغه کسان پدې ا ناروغۍ ډېراخته کيږي، چې داوږدې مودې لپاره تشويش ورته پيدا او خپلې ستونزې له نورو سره نه شريکوي.

د کابل ښار اوسيدونکی قيس له څلوروکالونوراپدېخوا ددې ناروغۍ له امله خوب ورک، سردرد ورته پيدا او په وړه خبره غوسه کوي.

د اروايي ناروغيو متخصص ډاکتر فريداحمدانوري وويل، چې داډله ناروغان يوازيتوب خوښوي.

ژړا، سردرد، بې خوبي اوبې اشتهايي يې له سترو نښونښانوڅخه شمېرل کيږي.
\

	ژړا، سردردي، بې خوبي او بې اشتهايي دژورخپګان له نښونښانوڅخه شمېرل کيږي.

روغتيايي څېړنوښودلې، چې دماغي تفريح، ورزش، مطالعه او سالمې بوختياوې د اروايي ناروغيوپه درملنه کې ډېرې ګټورې تماميږي.

دکورنۍ غړوته ښايي، چې ددې ډول ناروغانوسره نېک سلوک وکړي، دهغوی مثبتو غوښتنو ځواب ووايي اودپروخت درملنه کې يې جدي ګام پورته کړي.