ماشومانوته ښه خواړۀ ورکول نه يواځې لۀ زيږون نه وروسته ، بلکې ترهغې دمخه،چې ماشوم د مور پۀ نس کې تشکل پيداکوي، هم ډېر اړين وي. د اميدوارۍ په مهال د ميندو خواشيني هم د هغوی پۀ نس کې د شته ماشوم پۀ بدني جوړښت او د ودې په څرنکوالي بده اغېزه کوي. عاطفې وويل:" رواني تکليف می درلود، لور مې پيدا شوه،اوس اته کلنه ده خو د اتو مياشتوماشومانوپه څېرحرکات لري." د کابل د رواني روغتون ډاکټر فريد احمد انوري وويل: "د اميدوارۍ په مهال پخپل سر پرهېز کول، روحي ستونزې اوخوراک نۀ کول ماشوم دمو رپۀ نس کې خوارځواکی کوي".  | | | دميندو خواشيني د هغوی پۀ نس کې د ماشوم پۀ بدني جوړښت بده اغېزه کوي. |
پۀ بدن کې د کلسيم او ويټامين ډي د لږوالی له امله داشان ماشومان پر لار سم نۀ شي تلای او خبرې هم سمې نۀ شي کولای. پۀ لمر کې ماشومانو ته مساژ ورکول ، پۀ نباتي تيلويې هډونه غوړول او د مور شيدې دغه ډول ماشومانوته ډېرې ګټورې وي. ارواپوهان وايي هغه ماشومان چې ذهني کمزوري لري بايد د روغو ماشومانو پۀ مينځ کې ژوند او لوبې وکړي ځکه له هغوی ډېرڅه زده کولای شي. | 
له دې ځايه واورئ!
د آبادۍ غږ : د پوليسو ګزمه 