Корона вирус и здравље: „Потомци Немањића и богова са Олимпа" - они нису били болесни у новом налету ковида-19

Последњи талас корона вируса, предвођен омикрон сојем, доноси и до 20.000 заражених дневно, што значи много запушених носева и гужви пред ковид амбулантама у Србији.

„Најгори талас до сада у том смислу, много се људи заразило - пола људи из моје фирме року од недељу дана", каже Тања Тепавац из Београда.

„Што рече неко на интернету, ко се од почетка године није прехладио тај је потомак Немањића или богова са Олимпа", додаје Спасоје Веселиновић.

Иако је углавном реч о омикрон соју корона вируса, чији су симптоми блажи, стручњаци наводе да је он заразнији од осталих, па је број новозаражених брзо букнуо.

Кажу и да је Србија под удруженим ударом омикрон и делта сојева вируса и сезонског грипа.

Крајем децембра, број нових случајева у Србији кретао се око 1.000, да би 25. јануара стигао и до рекордних 19.900 оболелих у једном дану.

Првих дана фебруара, у Србији је забележено више од 360 смртних случајева повезаних са корона вирусом.

Ипак, Тепавац и Веселиновић у том периоду нису ништа осетили.

„Чувам се, мање него на почетку, али носим маску у превозу и у продавницама, избегавам велике скупове попут концерата и клубова, а примила сам и три вакцине", каже Тепавац.

„Мислим да су оне највише допринеле томе да се до сада нисам заразила", додаје.

Лекари од почетка пандемије управо све то истичу као савезнике у борби против короне.

Епидемиолог Предраг Ђурић каже за ББЦ на српском да је број новозаражених у порасту управо због непоштовања епидемиолошких мера.

„Други фактори пораста су ограничено дејство вакцина, што значи опадање њиховог дејства код оних који нису примили трећу дозу, али и појава омикрона", наводи.

Ипак, поједини и даље вешто избегавају све прехладе и заразе - шта је њихова тајна?

Незаражени

Азра Ђурђевић из Пријепоља има 28 година. Каже да се у почетку епидемије чувала много више него данас.

„Носила сам маске, стално сам дезинфиковала руке и нисам се претерано виђала са људима, али сам се онда мало опустила - не може човек годинама тако да живи", наводи.

Корону до сада није имала - барем да зна, а није била ни прехлађена током бурног јануара.

„Виђам се са људима, носим маске где треба - у превозу и продавницама, оперем руке када се вратим кући и примила сам три дозе вакцине, али опуштена сам", наводи.

Једино је, каже, престала да иде у теретану када су бројке почеле да расту, али планира да поново почне када се све смири.

„Најнормалније се виђам са људима. Рекла бих само да сам имала среће па се до сада нисам заразила", наводи.

Њена другарица Јована Ћубић корону је прележала крајем 2020. године, примила је две дозе вакцине, а чињеницу да се током новог таласа није заразила такође преписује срећи.

„Носим маске у превозу, непријатно ми буде без ње, а не излазим увече јер не могу нигде да останем после осам - идем понекад у биоскоп и до тржног центра", наводи.

Виђа се са људима иако, како каже, „омикрон хара".

„Или одем ја код некога или неко дође код мене, понекад се нађемо и у кафићу, али мање су то групе људи", истиче.

Сања Башановић из Младеновца корону је прележала у септембру 2021. године, што јој је донело три месеца здравствених проблема.

„Имала сам кратак дах, тахикардију, болело ме је у грудима и брзо сам се замарала", наводи.

„Због тога сада више водим рачуна о мерама превенције - носим маску чим изађем из стана, јер живим на 11. спрату и док сиђем у лифту могу да се заразим пет пута", наводи.

Од почетка епидемије ради од куће, због чега има и мање „контаката у јавном превозу".

„Виђам се са људима са којима се и иначе дружим, али сви генерално водимо рачуна о мерама. Не могу баш скроз да се изолујем", наводи.

Тања Тепавац мора да иде у канцеларију, али каже да постоји довољан размак између ње и колега.

„У канцеларији не носим маску, али је ставим ако се шетам кроз фирму", наводи.

Иако већина чињеницу да се током последњег таласа нису заразили преписује срећи, епидемиолог Предраг Ђурић каже да су управо мере које примењују најефикасније у борби против корона вируса.

„Омикрон сој се преноси на исти начин као и сви други сојеви, тако да су и мере идентичне", наводи.

„То значи вакцинацију, држање дистанце, избегавање већих скупова, ношење маски у затвореном простору и напољу када није могуће одржати дистанцу", додаје.

Погледајте: Како да разликујете симптоме корона вируса, грипа и прехладе

Омикрон - какве симптоме можете да очекујете?

Чак и код нових сојева вируса, као што су омикрон и делта, многи људи имају благе или никакве симптоме и стога заразу могу безбедно да прележе код куће.

Главни симптоми су:

Међутим, када је реч о тренутно доминантном омикрон соју корона вируса, стручњаци наводе да он изазива симптоме сличне прехлади:

Али важно је и знати када је потребно тражити помоћ.

Уколико су вам потребни додатни савети, на сајтовима Министарства здравља и Института за јавно здравље „Др Милан Јовановић Батут" могу се наћи додатне информације и контакти.

Потражите савет лекара или посетите најближу ковид амбуланту уколико осетите следеће:

Идите у ургентни центар или назовите хитну помоћ у следећим ситуацијама:

Ако сте забринути за бебу или дете, немојте одлагати да затражите помоћ.

Уколико вам се чини да су у лошем стању, да им се здравље погоршава или мислите да нешто није у реду, позовите 194.

* Извор: Министарство здравља, Институт за јавно здравље Батут

Погледајте и видео: Одговори на најчешћа питања о ковид вакцинама

Шта још можете да урадите - витамини и суплементи

Спасоје Веселиновић такође каже да се у последње време не чува другачије него током читаве пандемије.

Примио је три дозе вакцине, маску носи у превозу и продавници.

„Мислим да је имунитет изграђен у детињству кроз природне препарате главни разлог за то што од почетка епидемије нисам имао ни прехладу", наводи.

„Био сам и на догађајима или местима на којима је касније било заражених, али мени никад ништа", додаје.

Управо се о имунитету највише прича од када је свет чуо за далеки Вухан и ковид-19.

Многи се данас труде да га ојачају, не би ли тако смањили шансе да се заразе.

Веселиновић наводи да од почетка епидемије пије цинк и витамин Ц, користи прополис и једе воће.

Сања Башановић такође превентивно пије витамин Ц, Д, цинк и магнезијум цитрат, док Јована Ћубић каже да витамине не пије, али се „храни здраво, једе воће и поврће".

Епидемиолог Ђурић каже да је тешко рећи „да или не" када је реч о суплементацији и витаминима.

„Много је боље да се витамини, минерали и сви неопходни састоји узимају првенствено кроз исхрану и свеже воће и поврће", истиче.

Наводи да је то зато што се неки минерали слабије апсорбују из суплемената, а неки могу да изазову контраиндикације.

„Сугерисао бих оно што се увек препоручује - што више свежег воћа и поврћа уз сваки оброк", каже Ђурић.

Исто је раније за ББЦ на српском изјавио и имунолог Срђа Јанковић.

„И сада током пандемије нам је потребно само оно што нам и иначе треба. Оно што је иначе здраво и препоручљиво, здраво је сада", рекао је.

Јагода Јорга, лекарка специјалиста хигијене и исхране, не препоручује коришћење мултивитаминских таблета.

„Не можете да кроз једну пилулу унесете све, људи не треба да бацају паре. Не знамо чак ни да ли није шкодљиво", изјавила је Јорга у ранијем разговору за ББЦ на српском.

„За разлику до тога - паприка никад не лаже колико има витамина Ц, као што ни крава никад не лаже колико калцијума има у млеку, док таблета калцијума - бог те пита" , додала је.

Витамина Ц, на пример, има не само у цитрусима, већ и купусу, паприци, јагодичастом воћу.

Храна, срећом, може да послужи и као алтернативни извор витамина Д, који се може наћи у уљаним рибама, црвеном месу, жуманцу и млечним производима.

Препоруке за здрав начин живота:

Извор: Сајт посвећен темама о здрављу Универзитета Харвард

Погледајте видео о леку ивермектин

Шта даље?

Ситуација са корона вирусом мења се из недеље у недељу и велико је питање како ће 2022. година изгледати.

Стручњаци тврде да се Србија налази на максимуму новог таласа и да у наредним недељама следи ублажавање ситуације.

Ипак, како наводе, то би доста могло да зависи од броја вакцинисаних, а број оних који су примили бустер дозу вакцине није велики.

У Србији је у последњих неколико дана број новозаражених петоцифрен, а корона вирус односи све више живота.

Од недавно се помиње и потенцијална четврта доза вакцине.

Бранислав Тиодоровић, епидемиолог и члан Кризног штаба, изјавио је за Н1 да она неће бити масовна и да се неће препоручивати свима.

„Јасно је да ако почнемо да дајемо четврту дозу, то ће бити за особе којима је она неопходна пацијенти са тешким хроничним болестима, онима којима је имунитет угрожен, да се обезбеди да не доспеју у болницу", објашњава он.

Додаје да ће одлуку о томе донети лекари.

Саговорници ББЦ-ја за то време труде се да живе што нормалније животе.

„Нема више дезинфекције јакни, кеса, свега и свачега по повратку у стан", каже Тања Тепавац.

„Сада је све лакше него на почетку епидемије, када сам ретко виђала и породицу, а о пријатељима да и не говорим", додаје.

Азра Ђурђевић се слаже.

„За викенд сам била на једном рођендану, слављеница је неколико дана касније била позитивна, а мени ништа.

„Можда само имам више среће него памети", каже уз осмех.

Пратите нас на Фејсбуку и Твитеру. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на [email protected]