BBCNazer.comBBCNazer.comBBC World Service Trust
  • مرسته
RELATED SITES
CBEEBIES
CBBC
BBC CHILDREN
د خپريدو وخت: 04:10 گرينويچ 2011 ,08 جنوري
دا پاڼه کوم ملگري ته ولېږئچاپي بڼه
د آبادۍ غږ: د زړو خواړه

دزړو لپاره مناسب خواړه
دډېرعمرکسانوته مناسب خواړه رسېدل، دناروغيوپه وړاندې دهغوی بدن پياوړی کوي.
سپين ږيرو او سپين سرو ته د منظمو خوړو نه رسېدل کله نا کله هغوی ته دمعدې او عصابو ناروغي پيدا کوي، چې پخپله دپاخه عمر خاوندان هم خپله کمزورتيا دمنظمو خوړوله نشتوالي بولي.

په افغانستان کې د مور او پلار ساتنه د اولادنو مسووليت او دکورکار د ښځو دنده ګرځېدلې ده.

افغان ګل د کابل ښار يوه اوسيدونکې يو زوی لري، چې مزدوري کوي او دهغه ګټه دومره نده چې خپلې مورته مناسب خواړه تيارکړي.

هغې وويل، چې ډېری وخت ډوډۍ له چای سره خوري او دکمزورۍ له امله ورباندې ضعف راځي.

خو شمېرمېرمنې بيا دخپلو زړو خوړو ته ځانګړې پاملرنه کوي اوهروخت، چې ترې خواړه وغواړي، ورته يې تياروي.

دزړومناسب خواړه
دډېرعمرکسان هم خپله کمزورتيا دمناسبو خوړو نشتوالی بولي.

بوډاګانو ته د مناسبو خوړو دنه رسېدو يولامل هم فقر دی، چې يوشمېر زاړه کسان هم دا ستونزې مني او په هر رازخوړو قناعت کوي.

که چېرې زړو کسانو ته پخپل وخت مناسب خواړه ورسيږي، له ډېروناروغيو به په امن او دکورنۍ نور غړي به هم ورسره آرام وي.

 ژمی اوڅارويد آبادۍ غږ
ژمی اوڅاروي
قابله ګيد آبادۍ غږ
قابلګي
ژمنۍ رخصتيد آبادۍ غږ
ژمنۍ رخصتي
جبري ودونهد آبادۍ غږ
جبري ودونه
زده کړه او د اولادونو ترمنځ توپيردآبادۍ غږ
زده کړه او د اولادونو ترمنځ توپير
نور خبرونه
دا پاڼه کوم ملگري ته ولېږئچاپي بڼه
BBC Copyright Logo^^ سرپاڼه
لومړى مخ | نوى کور نوى ژوند | زمونږ نړۍ زمونږ راتلونکې | ژوند او زده کړه
خانه نو زندگى نو | جهان ما اينده ما | زندگى و آموزش
راډيوي پروگرامونه | نشريات | انځور/ عکس | له مونږ سره اړيکه | زموږ په اړه
BBC World Service >> | BBC World Service Trust >>