Коронавирус: Миямиз пандемияни қандай 'ҳазм қилади?'

Коронавирус пандемияси туфайли стресс

Сурат манбаси, Getty Images

Ўқилиш вақти: 1 дақ

Ўзини иҳоталаш, ишини йўқотишдан қўрқиш, коронавирусни юқтириб олиш хавотири - булар пандемия пайти бизнинг руҳий саломатлигимизга таъсир кўрсатадиган омилларнинг айримлари, холос.

Бўлаётган ташқи таъсирларга инсон мияси қандай "жавоб қайтаради?"

Руҳшунос олима Сюзан Витбоурннинг айтишича, бунча кўп босимларга инсон мияси ва танаси қандай жавоб қайтаришни билмай каловланиб қолади.

"Пандемияни кўпинча кўринмас душман деб таърифлашади. Муаммо шуки, у буткул кўринмас эмас. Чунки биз унинг таъсирини ҳамма ерда кўрамиз. Ҳар доим янгилик ўқиганда, Твиттер титкилаганда, юз ниқобларини кўрамиз, бу - нормал ҳаёт белгилари эмас", дейди профессор Витбоурн.

Ўтказиб юборинг YouTube пост
Google YouTube контентига рухсат бериш

Айни мақолада Google YouTube томонидан тақдим қилинган контент мавжуд. Биз бу контент юкланмасидан аввал сизнинг розилигингизни сўраймиз, чунки улар куки ва бошқа технологиялардан фойдаланган бўлиши мумкин. Сиз Google YouTube ҳаволасида кукиларга доир ва шахсий маълумотларга оид қоидалар ҳақида аввал ўқиб, кейин қабул қилишга рози бўлишингиз мумкин. Кўриш учун “қабул қилиш ва давом этиш”ни танланг.

Огоҳлантириш:Учинчи манба материалида реклама бўлиши мумкин

Охири YouTube пост

Коронавирус туфайли одам руҳиятига тушаётган босимлар бошқа ҳамма нарсани "босиб кетади".

Оқибатда биз "қисман, ҳаммасини "ҳазм қилишга" ҳаракат қиламиз ва вазиятга мослашамиз, қисман қўрқув ичида чопишда давом этаверамиз", дейди Мия фанлари профессори Сюзан Витбоурн.

Бу вазиятни руҳшунос олима "туби кўринмас жарлик остини кўришга ҳаракат қилаётган инсоннинг аҳволига ўхшатади.

"Иш йўқотиш, иқтисод, изоляция ва вирус юқтириш - буларнинг бари стрессга етаклайди. Оқибатда инсоннинг қон босими кўтарилиб кетиши мумкин. Ҳатто чалғиб, бошқа нима биландир миянгизни банд қилишга ҳаракат қилганингизда ҳам буни онгли "ҳазм қилиш" қийин кечади", дейди профессор Витбоурн.

Коронавирус янгиликлари

BBCUZBEK.COM билан Telegram орқали +44 7858860002 номери билан боғланинг.

Telegram каналимиз: @bbcuzbek