Вчені: синдром нічного переїдання існує

Як свідчать результати останнього дослідження, люди, які прокидаються вночі від голоду, можуть подякувати за це своїм генам.

Під час експериментів з мишами вчені виявили, що синдром нічного харчування може виникнути, якщо трапилися помилки в генах, які узгоджують ритми харчування та сну.

Це призводить до того, що в організму збивається графік харчування, що спричиняє переїдання та набирання зайвої ваги.

У 1-2% людей є така проблема. Серед її ознак - прокидання серед ночі та неможливість заснути, не поївши.

Цей синдром нещодавно класифікували як розлад у сфері харчування, але його причина - невідома.

Спожита під час розладу їжа часто є висококалорійною та нездоровою, що призводить до збільшення ваги та навіть ожиріння.

Результати дослідження, опубліковані в Cell Reports, розповідають про експеримент, коли мишам замінили їхній ген, що відповідає за біологічний годинник, на людський.

Коли ген пригнічували, миші починали їсти раніше, ніж зазвичай, зокрема тоді, коли мали б спати.

Мутації у біологічному годиннику спричиняли розлади сну. Вчені припускають, що гени, які відповідають за організації сну та харчування, узгоджують свою роботу, і помилка в одному з ним порушує обидва процеси.

Як каже один з дослідників з американського Salk Institute, довгий час люди вважали синдром нічного об'їдання фантастикою, а нинішнє дослідження ставить цілу низку питань про те, як регулюються наші природні цикли.