’واٹس ایپ گروپ بنا کر میرے جسم کا مذاق اُڑایا گیا‘
’میں پوری زندگی موٹاپے سے متاثرہ رہی ہوں۔ مجھے اپنے وزن کے بارے میں بُرے تبصرے سننے کی عادت ہوگئی تھی۔‘
ریانے سوزا برازیل کی ریاست ایسپریتو سانٹو کے دارالحکومت وٹریا کے ایک جزیرے پر پلی بڑھیں۔ ان کے والدین کا الادو بوئی میں ایک گھر ہے جو شہر کے بہترین نظاروں کے ساتھ ایک خوشحال محلے میں ہے۔
ہم ساحل پر ’گورڈو فوبیا‘ کے بارے میں بات کرنے کے لیے ملے، جو پرتگالی زبان میں ایک اظہار ہے جو لحیم لوگوں کے خلاف امتیازی سلوک کو بیان کرتا ہے اور اس کا ترجمہ ’فیٹ فوبیا‘ کیا جا سکتا ہے۔
’فیٹ فوبیا‘ کے بارے میں بیداری پیدا کرنا
وہ گورڈا نا لی (’فیٹ ان دی لا‘) کے بانیوں میں سے ایک ہیں، ایک سرگرم کارکن گروپ جو اس موضوع کے بارے میں بیداری پیدا کرتی ہیں اور وکلا اور تعصب کا شکار ہونے والوں کا رابطبہ کراوتا ہے جو قانونی معاوضہ حاصل کرنا چاہتے ہیں۔
برازیل شاید ٹینڈ، بیچ پر پر کشش جسموں کے دقیانوسی تصورات کے لیے جانا جاتا ہے لیکن یہ ایک ایسا ملک بھی ہے جہاں مہم چلانے والے شہروں کو تمام جسمانی شکلوں کے لیے زیادہ قابل رسائی بنانے کے لیے قوانین تجویز کر رہے ہیں اور انھیں منظور کروا رہے ہیں، جہاں وکلا امتیازی سلوک کے مقدمات عدالت میں لے جا رہے ہیں، خاص طور پر کام کی جگہ پر اور خواتین مقابلوں میں پلس سائز کی خوبصورتی کا جشن منا رہی ہیں۔
ریانے جب سمندر کی طرف پارک کے بینچ پر بی بی سی سے بات کر رہی ہیں تو ان کے بوائے فرینڈ تصویریں کھینچ رہے ہیں۔ یہ سب انسٹاگرام پر جا رہا ہے، جہاں اب انفلواینسر اپنی روزمرہ کی زندگی کو 18,000 سے زیادہ فالوورز کے ساتھ شیئر کرتی ہے۔
یہ 32 سال کی لڑکی اپنی اس شخصیت سے میلوں دور ہے جس نے 11 سال ساحل پر قدم رکھے بغیر گزارے۔
’اپنے نوعمری کے برسوں میں میں اپنے دوستوں کے ساتھ ساحل سمندر کی سیر سے بچنے کے لیے ہر بہانہ تلاش کرتی۔ میں کہتی میری ماہواری تھی، میں بیمار تھی۔۔۔ اور جب یہ سب کام نہ کرتا تھا تو میں اکیلا ہوتی تھی جسے آپ سیاہ پتلون اور ڈھیلی قمیض پہنے ریت میں بیٹھے ہوئے دیکھتے۔‘
End of سب سے زیادہ پڑھی جانے والی
’میں ساری زندگی موٹی رہی ہوں۔ میں ایک موٹی بچی تھی، ایک موٹی نوجوان تھی۔ میں اپنے وزن کے بارے میں تبصرے سننے کی عادی تھی۔‘
لیکن وہ کہتی ہیں کہ جب وہ یونیورسٹی گئیں تو کچھ بدل گیا۔
،تصویر کا ذریعہCIDA PEDROSA
تکلیف دہ تجربہ
بی بی سی اردو کی خبروں اور فیچرز کو اپنے فون پر حاصل کریں اور سب سے پہلے جانیں پاکستان اور دنیا بھر سے ان کہانیوں کے بارے میں جو آپ کے لیے معنی رکھتی ہیں
سبسکرائب کرنے کے لیے کلک کریں
مواد پر جائیں
ریانے کے ہم جماعتوں نے سنہ 2012 میں اس کی شخصیت پر تبصرہ کرنے کے لیے ایک واٹس ایپ گروپ بنایا۔
وہ اس کے سوشل میڈیا سے تصاویر لے لیتے اور اس کی شکل کے بارے میں بے معنی تبصرہ کرتے۔ ایک بار ایک طالب علم نے خود کو مجرم محسوس کیا اور انھیں بتادیا کہ کیا ہو رہا ہے۔
لیکن یہ وہ تکلیف دہ تجربہ تھا جس نے حقیقت میں ان کے نقطہ نظر کو پلٹ دیا۔
درد سے نمٹنے کے دوران انھوں نے جسم کی مثبت حرکت کو دریافت کیا، یہ تصور 70 کی دہائی میں امریکہ میں پیدا ہوا تھا جو ’اپنی خود کی دیکھ بھال، خود سے محبت اور خود قبولیت‘ پر مبنی ہے۔
’میں سمجھ گئی کہ فیٹ فوبیا کیا ہے، تو میں نے بہت کچھ سمجھا جو میرے ساتھ زندگی بھر ہوا، یہ میری غلطی نہیں تھی، یہ معاشرے کی غلطی تھی۔‘
سنہ 2019 میں انھوں نے اپنی دوست ماریانا اولیویرا جو انسانی حقوق کی ایک قائم کردہ وکیل ہے، سے کہا کہ وہ ایک گروپ قائم کریں۔
انھیں ہر ماہ تقریباً 70 پیغامات ایسے لوگوں کی طرف سے موصول ہوتے ہیں جو معاوضہ چاہتے ہیں یا محض اپنی کہانی بتانا چاہتے ہیں۔
سرکاری اعداد و شمار کے مطابق صرف برازیل کی لیبر کورٹس میں 1,400 سے زیادہ کیسز ہیں جن میں فیٹ فوبیا کا ذکر ہے۔
یہ بھی پڑھیے
کام کی جگہ پر امتیازی سلوک
ماریانا بتاتی ہیں کہ ملک میں فیٹ فوبیا کوئی جرم نہیں ہے لیکن قانونی طور پر قانونی چارہ جوئی کے طریقے موجود ہیں، جیسے کہ کسی شخص کو توہین، بہتان یا اخلاقی طور پر ہراساں کرنے کے لیے عدالت میں لے جانا۔
وہ ایک خاص کیس کا ذکر کرتی ہے جس میں ایک کاروباری مالک نے اپنے ملازمین میں سے ایک کو اس کے وزن میں کمی کے لیے بونس کی ادائیگی کی شرط لگائی تھی۔
وہ کہتی ہیں، ’اس نے انھیں وزن کرنے والے سکیل تک پر کھڑا کیا۔ ‘
ججوں نے ملازم کے حق میں فیصلہ دیا اور تقریباً $1,800 کا معاوضہ مقرر کیا۔ یہ برازیل میں فیٹ فوبیا کیس میں رجسٹرڈ سب سے زیادہ رقم میں سے ایک ہے، لیکن برازیل کے عدالتی نظام میں دیگر فیصلوں کے مقابلے میں پھر بھی ایک چھوٹی سی رقم ہے۔
اپنے دفاع میں، کاروباری شخص نے کہا کہ اس نے اسے وزن کم کرنے کے لیے کہا تھا کیونکہ ’اس نے اسے ایک بیٹی کے طور پر دیکھا اور اس کے لیے بہترین چاہتے تھے۔‘
اپنے فیصلے میں، ججوں نے لکھا کہ ان کی بات چیت میں کوئی بھی چیز باپ بیٹی کے رشتے سے مماثلت نہیں رکھتی۔
اگرچہ عدالت میں جانے والے مقدمات کی تعداد میں اضافہ ہو رہا ہے، ریانے اور ماریانا کا کہنا ہے کہ بہت سارے لوگ اب بھی معاوضہ نہیں لینا چاہتے کیونکہ وہ صدمے کو دور کرنے سے بچنا چاہتے ہیں۔
یہ ایسپیریٹو سینٹو میں ایک خاتون کا معاملہ ہے جو چار گھنٹے تک بس کے ٹرن اسٹائل میں پھنسی رہی اور فائر فائٹرز کو انھیں نکالنا پڑا۔
ریانے کہتی ہیں ’لوگ تصویریں لے رہے تھے اور ان کا مذاق اڑا رہے تھے، سوشل میڈیا پر ویڈیوز پوسٹ کر رہے تھے۔‘
برازیل میں بڑے لوگوں کے لیے ٹرن اسٹائل ایک بڑا مسئلہ ہے۔ 14 سال کی عمر میں ریانے نے بس لینا بند کر دیا، جب وہ شہر وٹوریا کی طرف جاتے ہوئے پھنس گئیں۔
’مجھے اتنی سہولت حاصل ہے کہ میں جہاں بھی جانا چاہتا ہوں وہاں ٹیکسی لینے یا خود ڈرائیو کرنے کے قابل ہوں۔ لیکن زیادہ تر برازیلین کے لیے یہ حقیقت نہیں ہے۔‘
تبدیلی پیدا کرنا
ان کی رائے میں، شہر کو ہر سائز کے لوگوں کے لیے زیادہ قابل رسائی اور آرام دہ بنانے کے لیے کچھ قوانین کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔
خاص طور پر بس کے حوالے سے، انفلواینسر کے خیال میں ایک آسان حل یہ ہوگا کہ مسافروں کو پچھلے دروازے سے جانے کی اجازت دی جائے آج، لوگ سے ڈرائیور کا احسان لیتے ہوئے اس کی درخواست کرتے ہیں بعض اوقات اس کوشش میں ناکام بھی ہو جاتے ہیں۔
برازیل میں ان مقامات میں سے ایک جہاں پالیسی میں تبدیلی کی گئی ہے، ایک اور بندرگاہی شہر ریسیف ہے، جو شمال میں 1,500 کلومیٹر دور ہے۔
اینٹی فیٹ فوبیا بل منظور
پچھلے سال دو اینٹی فیٹ فوبیا بل منظور کیے گئے تھے۔ ایک نے بیداری پیدا کرنے کے لیے ایک دن مقرر کیا اور دوسرے نے یہ لازمی قرار دیا کہ سکول طلبہ کے لیے بڑے ڈیسک خریدیں کم از کم ایک فی کلاس روم۔
بل کی تجویز پیش کرنے والی کونسلر سیڈا پیڈروسا کہتی ہیں، ’میں نے ایسے لوگوں کی بہت سی کہانیاں سنی ہیں جو اپنے سکول کے سالوں میں بہت ذلت سے گزرے تھے۔ ایسے لوگ جنہیں روزانہ پرنسپل کے دفتر میں کسی بڑے کی کرسی پر قبضہ کرنا پڑتا تھا۔‘
ان کے خیال میں، شہر کو ہر سائز کے لوگوں کے لیے مزید جامع بنانے کے لیے اقدامات اتنے ہی اہم ہیں جتنے کہ موٹاپے سے لڑنے اور صحت مند کھانے یا ورزش کو فروغ دینے کے لیے۔
’ضروری نہیں کہ ایک چیز دوسری چیز سے جڑی ہو۔ ہماری ذمہ داری ہے کہ ہم سرکاری سکولوں میں طلبا کو صحت بخش خوراک فراہم کریں اور لوگوں کو صحت مند طرز زندگی گزارنے کی ترغیب دیں۔ لیکن ساتھ ہی ہم اس خیال کو دوبارہ پیش نہیں کر سکتے کہ موٹے لوگ بیمار ہوتے ہیں۔‘
اس کے لیے کیرول سٹیڈلر کی مہم بھی ہے۔ وہ بونیٹا ڈی کارپو (خوبصورت جسم) گروپ سے ہے، جس نے کونسلر سیڈا پیڈروسا کے ساتھ مل کر نئی قانون سازی کی ہے۔
وہ کہتی ہیں کہ بڑے لوگ اکثر کاہل کے طور پر دقیانوسی تصور کیے جاتے ہیں، جو انھیں کام کے ماحول میں روکے رکھتے ہیں، اور انھیں انفرادی طور پر ان کی صورت حال کے لیے ذمہ دار سمجھا جاتا ہے جب کہ آج کی دنیا میں، جس میں بہت سے لوگ کم تنخواہ والی نوکریوں پر کام کرتے ہیں اور انھیں گھنٹوں سفر کرنا پڑتا ہے۔ بڑے شہروں میں پھل اور سبزیاں کھانے اور ورزش کے لیے وقت نکالنا ایک اعزاز کی بات ہو سکتی ہے۔
’یہ ساخت پر مبنی ہے، لوگ موٹے ہو رہے ہیں، اور ہمیں اس سے نمٹنا ہے۔‘
سرکاری اعداد و شمار بتاتے ہیں کہ برازیل کے نصف افراد کا وزن زیادہ ہے اور چار میں سے ایک موٹاپا سمجھا جاتا ہے۔
وزن کم کرنا آسان نہیں ہے اور ارتقا جزوی طور پر قصوروار ہے۔ ڈاکٹر لوسیا کورڈیرو کا کہنا ہے کہ پوری تاریخ میں، نوع انسانی نے کثرت سے زندگی گزارنے سے کہیں زیادہ بھوک کا سامنا کیا ہے، ایک ایسا متحرک جس نے ہمارے جسم کو ہماری بھوک کو کم کرنے کے لیے پروگرام کرنے میں مدد کی۔
نفسیاتی جزو ہمارے خلاف بھی کھیل سکتا ہے - اینڈو کرائنولوجی کے ماہر کا کہنا ہے کہ ملک میں تقریباً 30 فیصد موٹے لوگوں کو کھانے کی خرابی کا عارضہ ہے۔ یہی وجہ ہے کہ علاج اکثر ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد سے اپنی رائے شامل کرنےکا مطالبہ کرتا ہے۔
مزید 30 فیصد کیسز جینیاتی عوامل کی وجہ سے سے ہوتے ہیں۔
ڈاکٹر کورڈیرو بتاتے ہیں کہ موٹاپا ایک سوزش کی بیماری ہے جو کہ کینسر سے لے کر دل کی خرابی اور نیند کی کمی تک مختلف بیماریوں سے منسلک ہے۔
پھر بھی، ایک شخص زیادہ وزن یا موٹاپا ہو سکتا ہے اور اسے صحت مند سمجھا جا سکتا ہے۔
’اور اس کے برعکس بھی: آپ پتلے اور غیر صحت مند ہوسکتے ہیں۔‘ ماہر نے ریسیف میں اپنے کلینک میں بی بی سی کو بتایا۔
’ہم مریض کی عالمی صحت کا اندازہ لگاتے ہیں۔ اگر اس کا وزن زیادہ ہے لیکن اسے ہائی بلڈ پریشر یا ذیابیطس یا لپڈ کی بیماری نہیں ہے، تو اسے ایک صحت مند مریض کے طور پر درجہ بندی کیا جا سکتا ہے۔‘
ان کے خیال میں موٹاپے میں اضافہ صحت عامہ کا مسئلہ ہے جس سے نمٹنے کی ضرورت ہے۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ معاشرے کو بڑے لوگوں کے لیے زندگی کو زیادہ آرام دہ بنانے یا امتیازی سلوک سے لڑنے کے لیے اپنانے کی ضرورت نہیں ہے۔ وہ کہتی ہیں کہ دنیا کو دونوں کی ضرورت ہے۔
’ہمیں معاشرے کو یہ بتانا ہے کہ وہ صحت مند زندگی گزارنے کی کوشش کرے، لیکن ہمیں اس بات سے محتاط رہنے کی ضرورت ہے کہ ہم کس طرح پیغام بھیجتے ہیں، تاکہ یہ تعصب میں تبدیل نہ ہو، فیٹ فوبیا میں بدل جائے۔‘
ویٹوریا میں واپس، ریانے کہتے ہیں کہ بہت سے لوگ ’ڈاکٹر کے پاس جانے سے ڈرتے ہیں‘۔ بی بی سی نے ایسے لوگوں کی بہت سی کہانیاں سنی جن کے بارے میں بتایا گیا کہ انہیں اپنی علامات یا وجوہات سے قطع نظر دبلا ہونا پڑا جس کی وجہ سے انہیں طبی مشورہ لینا پڑا۔ بہت سے لوگوں کا کہنا ہے کہ صحت کے پیشہ ور افراد کی طرف سے سراسر چربی کو شرمندہ تعبیر کرنا کوئی غیر معمولی بات نہیں ہے۔
لیکن مانفلو اینسر فی الحال ایک ’ہمدرد‘ ڈاکٹر کی تلاش میں ہیں تاکہ اسے صحت مند کھانے میں مدد ملے۔ وہ اور ان کی منگیتر تھیاگو بچہ پیدا کرنے کا منصوبہ بنا رہے ہیں، اور وہ چاہتی ہیں کہ حمل ہر ممکن حد تک آسانی سے گزرے۔
’میں اپنی زندگی کے معیار کو بہتر بنانا چاہتا ہوں، صحت مند کھانا چاہتا ہوں۔ اگر میں اس عمل میں وزن کم کرتا ہوں، تو ایسا ہو جائے، لیکن یہ میرا بنیادی مقصد نہیں ہے۔ مجھے یقین ہے کہ آپ ایک موٹا جسم اور صحت مند حمل حاصل کر سکتی ہیں۔‘
اس کے خیال میں، اینٹی فیٹ فوبیا گروپس کے بارے میں لوگوں میں سب سے بڑی غلط فہمیوں میں سے ایک یہ خیال ہے کہ مہم چلانے والے غیر صحت بخش طرز زندگی کی وکالت کرتے ہیں۔
وہ کہتی ہیں کہ وہ شہروں کو مزید قابل رسائی بنانا چاہتے ہیں، ڈاکٹر اپنے مریضوں کے ساتھ عزت سے پیش آتے ہیں اور لوگوں کو لیبر مارکیٹ میں مناسب مواقع ملتے ہیں۔
’غیر صحت مند طرز زندگی کو رومانس کرنے سے کوئی لینا دینا نہیں۔ درحقیقت، ہم لوگوں کو ایسے جسم میں رہنے کی ترغیب نہیں دیں گے جو مسلسل پسماندہ ہے۔ ہم لوگوں کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں کہ وہ خود کو بااختیار بنائیں، اپنے حقوق حاصل کریں۔ طرز زندگی کے فیصلے انفرادی طور پر ہر ایک سے تعلق رکھتے ہیں۔‘
