Трошкови живота: Ко штеди, боље спава - истраживање

Штедња може да побољша сан, сугерише нови извештај.

Остављање са стране одређене суме новца сваког месеца, ма колико мала била, помаже људима да се опусте и да буду оптимистичнији по питању будућности, показала је студија научника са Универзитета Бристол.

Људи који мање зарађују, а које редовно штеде скоро подједнако су задовољни као богати који не штеде, кажу научници.

Четвртина одраслих у Великој Британији има уштеђевину мању од 100 фунти (око 120 евра), показале су анкете.

Због наглог скока цене хране и комуналија, последњих година било је тешко уштедети новац, иако су порасле камате банака.

Процењује се да шест од десет људи има навику да штеди, а добротворне организације наводе да остављање новца са стране, чак и малих износа, побољшава финансијску отпорност.

Штедња помаже људима да буду мање забринути због новца, мање су шансе да ће имати проблема са дуговима, и лакше им је да изађу на крају са неочекиваним догађајима, наводи се у извештају.

Ствари су, међутим, релативно сложене и други фактори такође играју улогу попут износа уштеђевине и животних околности које су мењају.

Истраживачи су узели у обзир различите студије међу којима је била и једна у којој је хиљаду људи праћено током десет година.

Они су навели да задовољство животом расте када се штеди и да опада када се не штеди.

Међутим, други животни догађаји имају већи утицај.

На пример, селидба и венчање у већој мери унапређују ментално благостање.

Губитак посла или добијање деце, у смислу трошкова које то носи, погоршава ментално благостање.

Које су могућности за штедњу?

ББЦ на српском је од сада и на Јутјубу, пратите нас ОВДЕ.

Пратите нас на Фејсбуку, Твитеру, Инстаграму, Јутјубу и Вајберу. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на [email protected]