Љубав и психологија: „Учим жене како да преболе бивше из сопственог искуства"

    • Аутор, Мега Мохан
    • Функција, ББЦ новинарка

Чињеница да је реч „раскид" тагована на Тик Току више од 21 милијарду пута показује колико људи жели да говори или добије савет о сломљеном срцу.

Зато можда не изненађује да постоје инструктори за раскид, као што је Аронке Омаме, која зарађује за живот помажући људима да преболе то искуство.

Година је 1993. и тридесетпетогодишња адвокаткиња за привредно право Аронке Омаме управо ће научити лекцију из сломљеног срца која ће јој променити живот.

Она се налази на суду у Лагосу, али овај пут не заступа клијента.

Дошла је да пружи подршку пријатељици Мери, чији се родитељи разводе.

Мерина мајка, примећује Аронке, упорно загледа Мериног оца преко пута пролаза у судници.

То не ради суптилно.

Она криви врат да би ухватила његов поглед.

Потом, док судија проглашава кратку паузу, Аронке гледа, укочено, како Мери и њена мајка прилазе Мерином оцу.

Судница се ућутала, све очи су упрте у породицу.

Чује се колективни уздах пред оним што следи.

Мери и њена мајка клече пред њеним оцем.

Погнутих глава, оне га преклињу да не растура породицу.

Али Мерин отац диже браду и уз подсмешљиви кез почиње гласно да псује обе жене, наочиглед свих.

Година је 1967. и деветогодишња Аронке је на игралишту са другарицама када јој прилази учитељица.

Учитељица се не виђа често у време великог одмора. Нешто није како треба.

Она обавештава Аронке да је њен отац на капији. Чека да је покупи. Нешто се десило.

Арнонкеин отац говори јој да ме иде кући, остаће код баке неколико недеља.

А будући да је кућа њене баке километрима од града, нико неће моћи да је води у школу.

За то време, биће на кратком распусту, каже јој отац.

Он и њена мајка ће је посећивати, али за сада морају да рашчисте неке приватне ствари.

Треба им да буду мало сами.

Она је збуњена, али осећа да сада није време за питања.

Аронкеини савети за сломљено срце (потражите у тексту још):

  • Исплачите се - плакањем постижете много, оно помаже да се спере бол
  • Не зовите бивше и на шаљите им поруке најмање пар недеља

Наредних неколико недеља, Аронке и њена браћа и сестре одводе се из соба у кући њене баке, да буду далеко од домета гласа одраслих, кад год њена мајка и отац долазе да разговарају сниженим и узбуђеним шапатом са неколико чланова породице.

Они свако вече остављају децу са баком и дедом и враћају се кући, дому који је сада почео да се распада.

Аронке се игра са рођацима и кува са баком.

Забавно је имати неколико недеља неочекиваног школског распуста.

Срећна је. Или, макар, није несрећна.

И у року од месец дана, породица проналази нови ритам.

„У оно време породица је била најшира могућа", каже Аронке за ББЦ.

„Одгојила су ме оба пара бака и деда и тетке и ујаци."

„Моји родитељи су имали много помоћи."

Њен отац се исељава из породичног дома, а Аронке и њена браћа и сестре враћају се кући.

Њени родитељи настављају да негују пријатељске односе и ниједан родитељ не критикује другог пред децом.

Породица се није распала.

Само једна особа мање спава са њима у кући.

„Научила сам да се везе не очувају увек", каже Аронке, „упркос најбољим намерама свих укључених".

„Велики је изазов не бити заједљив један према другом, али ако окончате ствари достојанствено, од тога ћете само имати више користи у будућности."

  • Замолите пријатеља или рођака да вас саслуша, некога кога можете често да позовете
  • Не заборавите да сте у жалости а исто тако и ваш бивши - ожалошћеност је период привикавања

Она никад не сазнаје зашто се тачно брак њених родитеља окончао, али није ни важно.

Остатак њеног детињства, инсистира она, био је срећан.

Али њена следећа лекција из љубави биће болна.

Аронке има 18 година и студира право.

Допада јој се најбољи пријатељ.

У истој су студентској групи.

Њихове заједничке шале толико су наелектрисане да прерастају у флерт, који се брзо претвара, уверена је Аронке, у праву везу.

Аронке је први пут у животу заљубљена.

Али, постоји проблем.

Он жели секс, а она није спремна.

„Нисам веровала у секс пре брака", каже она.

„Била сам врло домаћински васпитана."

Она покушава то да компензује на друге начине - да буде доступна, брижна и спонтана.

Једног дана, она одлази до његовог дома да га изненади, само да би затекла младића како се љуби са другом младом женом.

„Срце ми се сломило. Одјурила сам очекујући да ће потрчати за мном."

Он то није учинио.

  • Надените ново име вашем бившем - ако се зове Стивен, ви га зовите Роберт док говорите о њему, могли бисте да будете мање љути на њега
  • Отпратите га на друштвеним мрежама - ово није прави тренутак да покушате да откријете да ли је срећнији од вас!

Погледајте видео: На ком меридијану живи љубав

После више дана тишине, она добија писмо.

„Писао ми је да је пронашао свој 'бисер' и да више нисам део његовог живота."

Ово одбацивање скрхало је Аронке.

„Била сам посрамљена."

„Осећала сам се као да ми се читав живот срушио."

Она не одлази на часове две недеље.

Плаче у кревету.

Плаши се да ће га срести.

Радије остаје у кући.

Свраћају јој пријатељице.

Говоре јој да је чекају боље прилике у спољном свету.

И онда, једног дана, као неким чудом, њено расположење се поправља.

Има жељу да изађе напоље.

Мора да заврши студије и има пријатеље са којима треба да ужива у животу.

Излази напоље и враћа се животу.

Те две недеље изолације биле су благородне за њу.

Она чак може, временом, поново да буде пријатељица са њим.

„Драго ми је што сам дозволила себи да се исплачем", каже она.

„Била је то добра лекција. Исплакала сам сав бол."

Скок унапред 17 година - у судници у Лагосу, Аронке ужаснуто гледа како Мерин отац псује жену и ћерку које су на коленима.

„Чашћавао их је речима којих не смем ни да се сетим. Избрисала сам их из сећања", каже Аронке.

„Али биле су одвратне."

Недуго пре тога, и сама је прошла кроз развод, али њен никад није постао тако ружан као јавно понижење ком је управо присуствовала.

Она се пита како жена у шездесетим може да клечи пред мушкарцем који се очигледно лоше понаша према њој и преклиње га да је не остави.

Затим схвата.

„Друштво подржава да жена буде потчињена мужу", каже Аронке.

„Ако то и нисам примећивала раније, сада јесам."

Дигитални скок раскида

  • Гугл каже да су се претраге „како преболети раскид" удвостручиле у последњих пет година, а више него утростручиле у односу на 2012. годину
  • KeywordTool.io, алатка заснована на вештачкој интелигенцији која прати изразе у претрагама на неколико платформи, каже да је Ирска највише претраживала „како преболети раскид/бивше" у последњих 10 година, а да су Нигерија, Сингапур, Индија, Аустралија, Кенија, САД и Велика Британија у првих 10
  • На Тик Току хештег #breakup је употребљен више од 21 милијарду пута, #gettingoverabreakup 8,7 милиона пута
  • Међународна федерација инструктора, тело из ове професионалне области за лични развој, које обухвата и инструкторе за раскиде, сада вреди више од милијарду долара годишње

Аронке се сетила свих оних људи који су јој говорили, нагињући се ка њој у поверењу наводно из најбоље намере, да је њена усредсређеност на каријеру довела до распада њеног брака.

У оно време, Аронке је говорила себи да игнорише те трачеве.

Али да је ли болело?

Наравно да јесте.

А кад се окончао брак њених родитеља, све очи биле су упрте у њену мајку, питајући се шта је могла да учини што је довело до тога да њен муж изгуби интересовање.

Друштво је наводило жене да остану у несрећним, чак и злостављачким браковима, не пружајући им путоказ како да оду и започну просперитетан и испуњен живот.

И зато је тога дана, кад је изашла из суднице у којој је брак Мерине мајке законски поништен, Аронке донела одлуку.

Помагаће људима да преболе крај својих веза са онолико достојанства колико је уопште могуће.

Наредних неколико година посвећује се проучавању породичног закона и инструкцијама за везе.

Њени пријатељи су је одувек звали „Сиси адвокат" (госпођа адвокат), а сада је зову „Сиси адвокат: инструкторка за раскиде".

Године 2022, не постоји типичан дан за њу.

Са више од 40 година правничке каријере и више од 10 година као акредитоване инструкторке, свакодневно се буди на поруке на Фејсбуку или у њеном инбоксу, углавном од жена, које траже помоћ како да преболе везу.

Она је сада део све бројније подгрупе инструктора за везе - „инструктори за раскид" - обучених ментора који тврде да могу да вам помогну да се изборите са ожалошћеношћу која прати крај везе.

„Инструктор за раскид може да вам помогне да се осврнете на неизбежан и болан период живота са поносом", каже она.

„И док инструктор за везе може да вам помогне да постанете пожељни за неког другог, инструктор за раскид помаже вам да поново постанете пожељни самом себи."

То је посао који се одвија под велом тајне.

„Добијам поруке од људи који ме не прате отворено на друштвеним мрежама, што ми говори да крај везе још прати срамота", каже она.

  • Врло је примамљиво препустити се уживању у нездравој храни и стању покуњености, али то вас неће усрећити - водите рачуна о исхрани и да вежбате
  • Везе често доводе до заједничких средстава, тако да проучите своје расходе и направите промене ако морате

Али свакако изгледа као да постоји тржиште за помоћ у излечењу сломљеног срца.

Аронке наплаћује 150.000 нигеријских наира (око 350 евра) за три сесије.

Она каже да третман започиње тако што клијентима пружа оквир како да врате живот на прави колосек.

Прве две недеље су кључне, каже она.

Она подстиче клијенте да плачу, отпрате или утишају бивше на свим друштвеним мрежама, и задуже пријатеља од поверења да им помогне да не посегну за телефоном и позову их.

„Ваш ум ће вас обмањивати изговорима зашто осећате потребу да их зовете", каже она.

„Не слушајте га, лаже вас. Ако већ морате, дајте телефон пријатељу на чување."

„Борите се из мунута у минут"

„Прекид везе ће вам сломити срце и он је врло тешка ствар за преболети, нарочито ако никад то нисте доживели раније.

„Не морате чак ни да кажете било шта - само присуство пријатеља и породице може да вам помогне."

„Кључне ствари које морате запамтити су да не морате да пролазите кроз то сами и да ће се временом ваше срце залечити.

„Ова тешка времена ће проћи, борите се са њима из минута у минут, сат за сатом, и ваше ране ће почети да се зацељују."

Холи Робертс, саветница добротворне организације за подршке у везама, „Рилејт"

Необичнији савет је да се промените име ваших бивших кад говорите о њима.

„Ако се зове Стивен, зовите га Роберт док говорите о њему."

„Могли бисте да будете мање љути и објективни кад је у питању Роберт."

Затим, Аронке саветује клијенте да израде дугорочну стратегију.

„У везама су често новац и посед помешани, а они сада морају да се раздвоје."

„То је непријатно и људима је потребна помоћ у вези с тим."

Она помаже женама да прођу кроз властите финансије и буџет сада када су саме.

Аронке каже да је добија критике на интернету од људи који говоре:

„Наравно да ова жена жели да растура породице, па она је разведена."

То је се не дотиче, каже она.

Она има партнера, али не би утицало на њу ни да је соло.

„У оба случаја сам срећна", каже она.

„А није ли у томе поента? Постоји светлост на крају тунела."

„Понекад је прекид везе последњи тренутак да се освестите и научите како да боље градите везе у будућности."

Погледајте видео: Курсеви љубавног саветовања

Пратите нас на Фејсбуку,Твитеру и Вајберу. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на [email protected]