 | | | زېتون ديخ وهلي پوستکي سوی او درد کموي او د سردپخې په ورک کولو کې مرسته کوي. |
کبرا او کامران د ماڼۍ په انګړ کې پداسې حال کې د لالو ماما سره مخامخ شول چې دهغه په لاس کې د زېتونود تېلو يو بوتل و. ماشومانودزېتونو په اړه له لالونه مالومات وغوښتل. هغه دماڼۍ دالېزونوله ننوتلوسره سم پدې هکله يوه دريڅه پرانيستله. دريڅه: په دريڅه کې دماڼۍ خبريال دزېتونو دګټو په اړه مالومات ورکول. هغه وويل چې زېتون دوينې لوړفشار ټيټوي. زېتون دزړه ناروغيوته ګټور او د ويټامين ای ډېره غوره منبع ده. دزېتون ددانو خوړل يا په تېلويې دبدن غوړل دهډوکودکلکوالي لامل کيږي. زېتون ديخ وهلي پوستکي سوی او درد کموي او د سردپخې په ورک کولو کې مرسته کوي او وېښتان قوي کوي. زېتون په بدن کې ژر جذبيږي، له دې امله دکلسيم له ضايع کېدو مخنيوی کوي اوهغه څوک چې زېتون خوري، دمفصلونوپه التهاب نه اخته کيږي. | | | دزېتون ددانو خوړل يا په تېلويې دبدن غوړل دهډوکودکلکوالي لامل کيږي. |
همداراز زېتون د بدن د حجرو له خرابيدو هم مخنيوی کوي ا و له تېلونه يې دراز، راز ملهمو په جوړولو کې ګټه اخيستل کيږي. دخبريال دخبروپه پای ته رسېدو دريڅه هم وتړل شوه. لالوماما خپل مېلمانه ديوې بلې دريڅې لېدو ته ور وبلل. | 
له دې ځايه واورئ!
داسرارو پرده: د لاس اوپښې ويديدل