Qu'est ce que la colopathie fonctionnelle et comment la traiter ?

La colopathie fonctionnelle est un terme utilisé pour décrire toute maladie ou trouble du côlon également appelé gros intestin. Cette pathologie aussi appelée syndrome de l'intestin ou du côlon irritable, apparaît souvent autour de la trentaine.

La colopathie est plus fréquente chez la gent féminine, elle touche en effet deux fois plus de femmes que d’hommes.

C'est une maladie caractérisée par des symptômes digestifs aigus, qui se manifeste par des douleurs abdominales, des troubles de transit ou de constipation, de diarrhée et de ballonnements.

Même si elle est très fréquente, la colopathie n’en reste pas moins méconnue de la plupart des personnes.

Quels sont les symptômes de la colopathie ? Quelles sont les causes ? Comment la soigner ?

Ayah Langar, Nutrithérapeute, micro nutritionniste et par ailleurs praticienne d'énergie chinoise nous aide à mieux comprendre cette maladie du tube digestif qui bien que source d'inconfort, n’a pas de conséquence grave pour la santé.

La colopathie, c’est quoi ?

La colopathie fonctionnelle est un trouble du fonctionnement de l’intestin (de l'intestin grêle et du côlon ou gros intestin), sans gravité mais responsable d’une gêne importante et de douleurs souvent très vives et persistantes depuis au moins 3 mois.

Elle associe des troubles du fonctionnement de l'intestin et se manifeste par des douleurs abdominales, des troubles du transit intestinal (constipation, diarrhée ou alternance des deux). Les personnes qui ont une colopathie fonctionnelle ont généralement des intestins plus sensibles.

Pour Ayah Langar, Nutrithérapeute et micro nutritionniste, il ne faut pas perdre de vue que la colopathie n'est pas une infection : "C'est juste le fonctionnement de l'organe qui n'est plus effectué correctement. C'est pour ça qu'on appelle ça un trouble fonctionnel, intestinal ».

Causes et symptômes

Les trois principaux symptômes de la colopathie fonctionnelle sont: les douleurs à l'abdomen, les troubles du transit (diarrhée ou constipation) et les ballonnements.

Les symptômes sont très variables en fonction des patients.

La maladie peut se manifester par des douleurs abdominales chroniques, variables dans le temps et dans leur localisation, s'améliorant pendant les périodes de repos (physique et mental) et s'aggravant pendant les périodes de surmenage et d'inquiétude.

Les douleurs abdominales peuvent être à l’origine de violentes crampes d’estomac.

Les ballonnements, la constipation ou diarrhée, l’anorexie, les nausées, une digestion lente, une satiété précoce, l’asthénie physique et intellectuelle, les gaz (flatulences), le mucus dans les selles sont un autre type de symptômes très fréquents de colopathie fonctionnelle. Elle peut aussi entraîner une perte de poids inexpliquée.

La colopathie fonctionnelle peut en effet se manifester de façon chronique, mais également par des poussées répétitives.

Il n'existe pas de cause spécifique de la colopathie fonctionnelle. Les spécialistes s'accordent sur le fait que la colopathie fonctionnelle soit liée à un trouble de la motricité intestinale.

La Nutrithérapeute Ayah Langar confirme: "C'est une maladie multifactorielle, donc elle possède plusieurs causes. Au niveau des causes physiologiques, il y a tout ce qui est troubles de motricité intestinale, l'hypersensibilité du tube digestif qui va créer une inflammation qui va de la paroi, créant ainsi une perméabilité intestinale, ça veut dire qu'il y a des molécules toxiques qui vont passer dans le sang, qui vont créer encore de l'inflammation et il y a une modification, un déséquilibre de la flore intestinale qui peut être causé soit par une gastro entérite virale ou une prise d'antibiotique ou une intoxication alimentaire."

Les causes peuvent aussi être psychologiques : " L'anxiété, l'angoisse, le stress ou la survenue d’événements difficiles peuvent déclencher des symptômes. Une émotion hyper forte ou un stress chronique va augmenter l'apparition de cette pathologie et de certains troubles et plus on va favoriser l'apparition de certains symptômes, plus la maladie va s'installer au cours du temps. Un terrain d'anxiété chronique ou une mauvaise hygiène de vie va augmenter l'apparition de la colopathie fonctionnelle » ajoute Ayah Langar.

Comment traiter la colopathie ?

Le type de traitement varie d’un patient à l’autre, et il est essentiellement symptomatique c’est à dire visant à soulager les symptômes. Les traitements proposés sont avant tout naturels et reposent principalement sur une bonne hygiène de vie.

Les médecins conseillent le plus souvent des anti-spasmodiques (pour les contractions), des anti-diarrhéiques (en cas de diarrhée) et des laxatifs (en cas de constipation).

Ayah Langar, qui est spécialiste en énergétique chinoise, propose une prise en charge qui cherche à corriger une disharmonie organique : " A partir du moment où je vais regarder la personne, je vais analyser son pouls et je vais regarder sa langue je peux savoir l'origine. En énergétique chinoise, on cherche toujours l'origine du problème. Donc une disharmonie du foie de la rate. Il faut savoir que le foie c'est un organe qui est très important dans l'équilibre émotionnel. La rate, elle est hyper affectée par une alimentation trop humide ça veut dire qui est riche en sucre, en gras, produits laitiers, et en fait pendant la séance je vais équilibrer l'énergie du foie et de la rate. Je vais donner des conseils d'alimentation. Il y a des traitements qu'on effectue sur quatre à six semaines pour remettre les intestins dans un état où ils vont moins travailler, le temps de remettre le corps dans un état sans inflammation. Ce sont des traitements qui sont naturels qui sont basés sur une meilleure hygiène de vie ».

Conseils et règles d'hygiène de vie

Bien qu’elle soit bénigne, la colopathie fonctionnelle provoque des troubles intestinaux particulièrement handicapants pour les patients. Elle perturbe le quotidien des personnes qui en souffrent et altère leur qualité de vie.

Plusieurs traitements permettent d’en soulager les symptômes, faute de pouvoir directement la soigner. La colopathie fonctionnelle nécessite une réelle hygiène de vie qui, lorsqu'elle est respectée, a une véritable influence sur son évolution.

L'alimentation joue un rôle important, selon Ayah Langar : "Pour quelqu'un qui a la colopathie, il faut éviter toute alimentation inflammatoire, éviter le gluten. On peut miser sur le fonio, le sorgho, le millet, on peut favoriser aussi du riz, mais plus le riz basmati que les autres riz parce que il va avoir un index glycémique plus bas. Certains aliments sont irritants pour le colon et sont donc à éviter. Il faut prendre plus d'éléments qui vont favoriser une digestion facile, la patate douce comme féculent. On va leur demander aussi d'éviter tout ce qui est aliments qui favorisent les gaz, c’est-à-dire tout ce qui est choux, légumineuses, crudités, c'est des aliments qui vont créer de la fermentation. Ils sont plus difficiles à digérer et favorisent les ballonnements. Il faudra éviter tous les aliments irritants comme les noix, les fruits acides, les jus d'agrumes, trop d'épices, les stimulants comme le café, le thé, l'alcool ces aliments vont favoriser le transit, vont créer un environnement très stressant aussi pour les intestins et on va les éviter tout comme les repas épicés, les aliments transformés, trop gras, trop salés et trop sucrés qui sont nettement moins digestes et mauvais pour la santé. Il faut prendre des repas à des heures régulières. Il faut manger lentement et bien s'hydrater ».

Les causes de ce trouble du côlon sont aussi d'ordre psychologique, d'où l'importance de savoir gérer ses émotions, comme le préconise Ayah Langar : "C'est hyper important de ne pas laisser les émotions, la colère, prendre le dessus et bouffer la personne à l'intérieur ; la pratique du sport, de la méditation, du yoga peut permettre de se libérer. Je leur conseille aussi de chercher des spécialistes pour les aider à calmer leur stress ».