Како је инфлуенсерка због „савршеног тела“ постала активисткиња: „Нисам била ни срећна, ни здрава".

Изабела Русо њено тело описује као „крупно", објаснивши да има широка рамена и снажне удове, „и да је то у реду".

Међутим, пре само неколико година, управо су то биле ствари које је желела да измени, у жељи да постигне оно што је замишљала да је „савршено тело".

Те 2015. године почела је на Инстаграм да поставља различите типове дијета које примењује и ради веома напорне вежбе.

Ускоро је 28-годишња Бразилка постала инфлуенсерка, са десетинама хиљада пратилаца жељних да чују њене савете.

„Осећала сам се прихваћено", каже Русо за ББЦ.

Ипак, иза те спољашњости крила се једна несрећна млада жена.

„Стално сам се излагала притиску да не добијем вишак килограма. Нисам могла да видим даље од естетике."

Осећала је све већу анксиозност и, како је касније открила, постајала све нездравија.

„Суштина није била у проналажењу здравог начина живота", каже она. „Суштина је била у мршавости."

Компулзивност према храни

Русо се сећа да је као дете била веома витка и висока, али да је „осећала много несигурности" зато што је сматрала да има „широке кукове и дебеле ноге и руке."

Све се погоршало кад се са 18 година преселила у САД и учланила у теретану, „где су људи све време причали о дијетама".

Развила је компулзивност према храни.

„Понекад бих јела неконтролисано и набацивала килограме. Потом бих се успаничила и уводила веома строгу дијету како бих смршала", каже она.

Упркос овом проблематичном односу према храни, она је 2015. године постигла оно што је сматрала „савршеним телом" и почела да дели дијете, рецепте и савете за вежбе на Инстаграму.

Број пратилаца је само растао.

„Обожавала сам кад би ми се људи дивили. Била је то као награда за све оно кроз шта сам прошла да бих дошла до тог тела", каже она.

„Сада схватам колико је осетљив посао бити инфлуенсер. Многи људи желе да постану инфлуенсери, али не желе да откривају читаву причу која стоји иза мршавог тела и психолошке проблеме који настану током потраге за савршеним телом."

Страх од губитка пратилаца

Русо је осећала да она сама не може да се отвори о свом начину живота.

„Неколико пута сам размишљала о томе да проговорим о својим проблемима и чак да се решим рутине екстремне дијете, али сам се плашила да ћу изгубити пратиоце", признаје она.

Њена анксиозност и компулзивно храњење су се само погоршавали.

Русо каже да није добила менструацију две године, али није желела да то исприча свом лекару.

Саобраћајна несрећа 2019. године, кад је пала са скутера и ударила су је кола, натерала ју је да се озбиљније замисли над властитим телом.

Ишчашила је три лигамента у колену и „први пут сам се сусрела са тим да моје тело не функционише 100 посто."

Требало јој је неколико месеци да поново прохода без ичије помоћи, али упркос томе што није могла да вежба као пре, почела је да цени колико се здраво осећа - без напорне рутине којој се излагала.

„Схватила сам да сам увек била здрава, али да тога нисам била свесна. Желела сам нешто другачије у односу на оно што сам имала. Увидети то био је шок и фундаментални процес самоспознаје."

„Штетне дијете"

У мају прошле године, Русо је морала да се подвргне операцији у склопу процеса опоравка.

После захвата, њен лекар јој је рекао да је чврстина њених костију сувише ниска за њене године.

„Рекао ми је да треба да имам јаче кости, зато што стално вежбам и здрава сам. Међутим, зато што су моје дијете биле сувише строге а вежбе претеране, наудила сам властитом телу."

Она и даље не може да вежба као пре, али драге воље прихвата лакше активности.

„Циљ је сада да постигнем да се осећам добро у свом телу без претеривања."

Од несреће је практиковала и „интуитивније храњење".

„Једем оно што желим да једем и стајем кад сам сита", каже она.

„Више волим здраву храну, али ако ми се једу слаткиши, не ускраћујем то себи. То је здрав однос према храни."

Русо каже да је недавно набацила вишак килограма - али да није стала на вагу још од несреће.

„Желим да помогнем људима"

За разлику од њених претходних постова, њен налог на Инстаграму сада је препун порука о прихватању властитог тела и нестремљењу ка савршенству - шта год то значило за сваку појединачну особу, каже она.

У једном посту, она се извињава властитом телу присећајући се опоравка, „у време кад ми је оно било најпотребније."

Русо је изгубила неке од ранијих пратилаца, али и даље их има 78.000. Нови садржај је „важан", каже она, и могао би да помогне другима „који се препознају у мом искуству".

Најважније од свега, Русо каже да живи добро у властитом телу - као што није никада пре.

„Сада могу боље себе да разумем", каже Русо.

„И даље водим рачуна о свом телу, међутим оно што је другачије у односу на пре је да нисам опседнута својим изгледом као некада."

Пратите нас на Фејсбуку и Твитеру. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на [email protected]