ولې باید روژه په خرما ماته کړو؟

د روژې ماتولو لپاره د خرما خوړلو سپارښتنه د اسلام د پيغمبر حضرت محمد ص له خوا شوې او د اسلام په سپېڅلي کتاب قرآن کریم کې یې څو ځله یادونه شوې ده.

خو دا زړي لرونکې مېوه روغتيايي ګټې هم لري چې له همدې د روژتيانو لپاره مناسب خواړه بلل کېږي.

په دې لنډه وېډیو کې روغتیا ته د خرما د خوړلو ګټو ته کتنه شوې ده.‌