19-й день без Facebook: "Не знаю, что делать со своим временем"

Сегодня ситуация была более обнадеживающей. В Facebook не заходила.

Утром не открыла компьютер, так завтракала в одиночестве). В результате образовалась куча свободного времени. Я была сосредоточена на том, чем занималась. Утром, как никогда, все успела. Никуда не бежала и не опаздывала.

Сама себя похвалила. Видимо, надо придумать какие-то бонусы за такое мое послушание:)

Ну, это как кусочки сахара для дрессировки животных. Не зашло в Facebook - получай конфетку! Или шоколадку. К счастью, я не люблю конфет и очень редко им шоколад.

Да и салом и соленой рыбой, которые я обожаю, злоупотреблять, думаю, не следует.

Идей с другими поощрениями я не придумала. Все крутилось вокруг еды и покупки каких-то приятностей. Поэтому решила успокоиться.

Придумала отмечать, сколько времени я НЕ ПРОВЕЛА в сети.

Мыслями весь день возвращалась в FB. Все "писала" тексты... Болезнь же.

Кстати, аргумент писать что-то другое - для души - не срабатывает.

На самом деле жизнь без Facebook мне непонятна. Я утратила навыки, которые должны быть у нормальных людей. Я не знаю, что делать со своим временем. Я абсолютно отдаю себе отчет, что постоянно дергаюсь в поисках телефона или ноутбука.

И, если честно, я очень сомневаюсь, что эксперимент будет удачным...