Деца и исхрана: Храните бебе путером од кикирикија, смањује се ризик од алергије, кажу научници

Давање малих количина глатког путера од кикирикија, бебама старим између четири и шест месеци, драматично би могло да смањи алергије на ову намерницу, кажу научници.

Истраживања показују да би се случајеви алергија смањили за 77 одсто.

Они кажу да треба променити претходну одлуку владе да деци не треба давати чврсту храну до шестог месеца.

Стручњаци упозоравају да цели или сецкани ораси и кикирики представљају ризик од гушења и да их не треба давати деци млађој од пет година.

Према тренутним смерницама британског Националног института за здравље, кикирики (здробљени, млевени или путер) се може давати од шестог месеца.

Беба је спремна за прву чврсту храну ако:

Зашто се јавља алергија на храну?

У Великој Британији алергија на кикирики је све учесталија.

Процењује се да је једно међу 50 деце алергично на ову намерницу.

Алергије на храну се јављају као последица тога што наш имуни систем безопасну ствар посматра као озбиљну претњу.

За неке, чак и мала количина кикирикија може да изазове јаку имунолошку реакцију такву да постаје опасна по живот.

Алергија на кикирики је постала толико честа да су поједине школе забраниле овај орашасти плод.

Постојао је дугогодишњи савет да се избегава храна која може изазвати алергије током раног детињства.

У једном тренутку, породицама је речено да избегавају кикирики док њихово дете не напуни три године.

Докази у последњих 15 година ове савете доводе у питање.

Узимање кикирикија док се имуни систем још развија и учење како разликовати добро од лошег може смањити алергијске реакције, кажу стручњаци.

Први сусрет тела са кикирикијем је већ у стомаку, где је већа вероватноћа да ће се препознати као храна, док се као вид претње посматра уколико се нанесе на кожу.

У Израелу где је кикирики уобичајена грицкалица, још у раним данима живота, стопа алергије је знатно нижа.

Друге студије подстичу да се и са другим производима који могу изазвати неки вид алергије попут јаја, млека и пшенице рано крене са конзумирањем - што се показало као добро, јер је смањило ниво јављања алергије.

Последње истраживање објављено у часопису Алергија и клиничка имунологија одговара на питање када треба да се уведе храна на бази овог орашастог плода.

Анализу су спровели Универзитет у Саутемптону, Краљевски колеџ у Лондону и истраживачка јединица Националног института за истраживање здравља и неге (НХС).

Откривају да је критични период за увођење овог састојка у исхрану био између четвртог и шестог месеца, али да би се алергија баш тада могла смањити за 77 одсто.

Тиме би се спречило 10.000 од 13.000 случајева алергије на кикирики сваке године.

Одлагање увођења хране на бази кикирикија док дете не напуни годину дана смањило би случајеве алергија за само 33 одсто, показало је истраживање.

За бебе са екцемом, што повећава ризик од појаве алергија, научници препоручују да се почне са узимањем кикирикија са четири месеца - под условом да је беба спремна.

Додају и да би у том периоду родитељи требало да им дају и мале количине воћа или поврћа.

Када се беба томе прилагоди, онда би исхрану требало употпунити са три кашичице путера од кикирикија на недељном нивоу.

Кикирики путер, који може бити прилично сув, може да се даје заједно са мајчиним млеком.

Професор Грахам Робертс, са Универзитета у Саутемптону, изјавио је да су деценије савета да се избегава кикирики „разумљиво довеле до родитељског страха" да не дају ову грицкалицу и да је промена довела до велике забуне како у медицини тако и код родитеља.

Додао је ипак да је ово „једноставна, јефтина и безбедна интервенција" која ће „знатно користити будућим генерацијама".

Званични савет је да се са чврстом храном крене уз млеко око шестог месеца, а влада је покренула кампању о тачном времену за одвикавање због тога што су родитељи почели раније.

Погледајте и овај видео

Пратите нас на Фејсбуку,Твитеру и Вајберу. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на [email protected]