يما رهی

	بادام حافظه را تقويت بخشيده، جلد را شفاف و نيز برای نيروی بينايی را قوی می سازد.

برنامه را بشنويد

تمنا در حالی که بادام می خورد، در مورد فوايد بادام می پرسد، لالو ماما ضمن اي« که مهمانانش را به داخل دهليز های قصر رهنمايی می کند، دريچه يی در رابطه می گشايد.

بادام ميوه يست که به صورت خشک استفاده می شود و سرشار از ويتامين "A"، پروتين، پتاسيم، کلسيم، فسفر و آهن است.

بادام حافظه را تقويت بخشيده، جلد را شفاف، مو ها را قوی و نيز برای نيروی بينايی خيلی ها مفيد است.16 درصد از ابتلا به بيماری قلبی جلوگيری می کند.

بادام ويتامين "A"، پروتين، پتاسيم، کلسيم، فسفر و آهن دارد.

دانشمندان بزرگ چون ابوعلی سينای بلخی و محمد بن زکريای رازی، بادام را نرم کننده سينه، آرام کننده سوزش ادرار و تقويت کننده معده خوانده اند.