1カ月SNS禁止に耐えられる？　英国がデジタルデトックスを推奨

丸1カ月の間、携帯電話を手放してデジタル・デトックスができるだろうか？

英国の王立公衆衛生協会は、9月に「#ScrollFreeSeptember （9月はスクロールしない）」のキャンペーンを展開した。自分の生活の「主導権を取り戻す」ため、1カ月間、SNSをスクロールしないようにと推奨している。

しかし、スクロールをやめる必要が、果たしてあるのだろうか？