आप प्रेम कर रहे हैं या वासना के हैं शिकार, इस फर्क को समझना ज़रूरी है

प्यार का नाम सुनते ही दिल में गुदगुदी होने लगती है. प्रेम में पड़े हुए हैं तो दुनिया मुट्ठी में लगती है.

लोग भले मालूम होते हैं. मन तो मानो बल्लियों उछलता है.

प्यार के अहसास को बयां करने के तमाम तरीके हैं.

लेकिन कभी सोचा है कि जब किसी के मोहब्बत में गिरफ्त हों तो दिमाग में क्या चल रहा होता है.

लेकिन क्या आप सचमुच किसी के प्यार में पड़ चुके हैं या सिर्फ आपकी वासना है? ये भी बड़ा पेचीदा सवाल है. आखिर प्यार और वासना में क्या अंतर हैं और इसकी पहचान कैसे की जाए?

प्यार के इन पहलुओं को जान लीजिए

रटगर्स यूनिवर्सिटी की हेलेन ई. फिशर इस सवाल पर कहती हैं कि रोमांटिक प्यार के तीन पहलू होते हैं. अक्सर वासना सबसे पहले आता है लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होता है. कुछ लोग जिनमें यौन इच्छा नहीं होती उनके प्रेम में वासना नहीं भी हो सकती है. लेकिन वासना का अनुभव एस्ट्रोजेन और टेस्टास्टरोन जैसे हारमोन का खेल है.

ये आपके यौन क्षमता और इच्छा को प्रभावित करते हैं. यह पूरी तरह जिस्मानी मामला है. लेकिन ये यौन संबंध बनाने की इच्छा है. किसी व्यक्ति में यह उनके पिता या मां के डीएनए से आ सकता है. आप ये कह सकते हैं कि वासना न होती तो धरती पर मानव जाति का अस्तित्व ही खत्म हो जाता.

रोमांटिक प्यार का दूसरा पहलू है आकर्षण. यह न्यूरोट्रांसमीटर से प्रभावित होता है, जिसे डोपामाइन कहते हैं. यह हमारे मस्तिष्क में रिलीज होने वाला जैविक रसायन है, जो हमें किसी फायदे को हासिल करने के लिए उकसाता है. लेकिन डोपामाइन हमें बार-बार एक ही काम करने के उकसाता रहता है. यानी उस व्यवहार को दोहराने के लिए प्रेरित करता है.

क्या प्यार एक लत है?

यही वजह है कि बेइंतहा आकर्षण जैसा अहसास किसी मनुष्य के प्रति एक लत की तरह है.

कुछ लोग इस लूप में फंस जाते हैं और हमेशा डोपामाइन से प्रेरित किसी नए रिश्ते के रोमांच की तलाश में रहते हैं. इसका मतलब आपको प्यार की लत लग गई है.

डोपामाइन मस्तिष्क के उस हिस्से को भोथरा बना देता है जो तार्किक सोच और सही व्यवहार को नियंत्रित करता है.

लोग इस तरह अतार्किक हनीमून पीरियड में 18 महीने तक रह सकते हैं. आकर्षण में एक और हारमोन की अहम भूमिका होती है. इसका नाम है नोरपाइनफराइन.

इस अवस्था में देह को जो प्रतिक्रिया मिलती है, उसमें इसकी भूमिका है. जो लोग प्रेम में पड़े होंगे उन्हें पसीने से भीगी हथेली, दिल धड़कनें और लंबी तेज सांस लेने जैसा अहसास हुआ होगा.

ये वैसा ही अहसास है जैसे तनाव के दौरान होता है. लेकिन यह अच्छा तनाव है.

वासना क्या है?

वासना में दो अन्य हारमोन भी काम करते हैं. ऑक्सिटोसिन और वेसोप्रेसिन. ऑक्सिटोसिन एक ऐसा हारमोन है जो आलिंगन के लिए प्रेरित करता है.

यह सेक्स के दौरान रिलीज होता है और दैहिक संबंध बनाने के लिए प्रेरित करता है. यह सुरक्षा और संतुष्टि के अहसास को बढ़ाता है. इससे साथी के साथ संबंध गहरा करने की प्रेरणा मिलती है.

वेसोप्रेसिन सेक्स करने के बाद रिलीज होता है और संतुष्टि का भाव पैदा करता है.

यह ज्यादा कामुक लोगों को शिकार बना सकता है क्योंकि यह उनके मस्तिष्क के उस हिस्से को प्रभावित करता है, जिससे वो सेक्स को एक फायदा समझ कर बार-बार इसे अंजाम देने की ओर बढ़ता है.

इससे हारमोन का एक और प्रभाव है. इससे जिस शख्स से आप प्रेम कर रहे हैं. उसके साथ रहने की चाहत पनपती है.

अगर सब कुछ ठीक चल रहा है तो समय के साथ प्रेम आपकी स्थिरता और संतुष्टि के अहसास पर छा जाता है. रिसर्च बताती है आपका दयालु होना प्रेम में अहम भूमिका निभाता है.

आप कह सकते हैं कि लंबे वक्त का संबंध एक तरह से आपकी दयालुता का लगातार चलने वाला काम है.

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प्यार के स्याह पहलू

प्यार के स्याह पहलू भी हो सकते हैं. मूड को लेवल में लाने वाले हारमोन सेरोटोनिन का स्तर गिरने से दीवानापन, ईर्ष्या जैसे भाव पैदा हो सकते हैं. हम सभी को मालूम है प्यार हमेशा के लिए नहीं होता.

कभी प्यार में आपका दिल टूट भी सकता है, दिल टूटे पर पर दिल का दौरा पड़ने जैसा अहसास हो सकता है.

ब्रेक-अप होने पर जिस तनाव का अहसास होता है वह उन रसायनों की बदौलत होता है जो हमारे मस्तिष्क में शारीरिक दर्द का संकेत पहुंचाता है.

इस तरह हमारा मस्तिष्क ब्रेक-अप की व्याख्या एक दर्द के तौर पर करता है. लेकिन टूटे दिल के बावजूद, पसीने से भीगी हथेलियां लिए और असामान्य व्यवहार करते हुए लोग प्रेम के दौर से गुजरते हैं.

लोग प्रेम में पड़ते हैं हर दिन प्रेम में सराबोर रहना चाहते हैं. क्योंकि डोपामाइन की मार हमें अभिभूत कर सकता है.

लेकिन अगर आप प्यार का अहसास नहीं कर रहे हैं तो समझिए आपके दिल पर दिमाग हावी है.

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