Блог психолога: ода единице

"Один танцую" - так называется картина Владимира Шингарева, в свое время имевшая огромный успех. Ее копии по многочисленным заказам кормили художника в течение длительного времени.

На полотне передано настроение человека, которому неожиданно беспричинно так хорошо самому с собой, что хочется танцевать, прыгать, размахивать руками. Думаю, не за особые художественные качества нравилась картина, а видимо потому, что переживания художника резонировали тогда с чувствами многих.

Людям будто бы показали - вон как может радоваться одинокий мужчина, раньше же все время внушали: счастье возможно только в паре. Хотелось повесить себе на стену наглядное подтверждение своего права быть счастливым в одиночестве и не чувствовать себя при этом ни виновным по собственной беспечности, ни эгоистом перед всем человечеством, ни неполноценным из-за своего одиночества.

Не уверена, кстати, есть ли такое слово, ведь и в языке нашем крайне мало положительно окрашенных определений такого человеческого состояния. В отличие от отрицательных: отшельник, пустынник, старый девственник (старая дева), один, как пескарь. Бедный пескарь! А народная мудрость добавляет кутье меда: "Живет - не с кем покалякать, умрет - некому поплакать". Вот так-то!

Но так ли это? Речь не идет о том, жениться или нет, это уже каждый пусть как хочет. Но и любовь часто мы себе придумываем, "подгоняем" под давлением социальных ожиданий. Вот как психологи-бихевиористы (поведенческие) считают, что плачем мы, потому что текут слезы, а не наоборот, и что-то в этом все же есть.

Так и "любовь" часто возникает из-за того, что в определенном для этого природой биологическом возрасте так сладко замирает сердце. Как тут не встретить прекрасного принца (принцессу)? Ведь свою "половинку" непременно полагается встретить (на улице, что ли?).

Как бы там ни было, вот уже мы наконец-то не одни и готовы инвестировать в жизнь с кем-то гораздо большую часть себя, чем хотели изначально. Вот и Маяковский писал "Единица вздор, единица - ноль". Появляются домашние обязанности, дети, где и гинут амбициозные планы юности. Многие справляется с новой идентичностью - себя в семье. Но все ли?

В основе страха одиночества или скорее бытия в одиночестве - личностная незрелость, низкая самооценка. Это что-то глубинное, вроде страха смерти, небытия. Другие люди нужны как зеркала, отражаясь в которых, мы способны найти подтверждение тому, что красивы, умны, талантливы, что мы вообще есть. Здесь же надо искать корни присущего в основном женщинам бессознательного чувства вины, одно из проявлений которого - желание быть нужной. Вот если ты все время будешь что-то делать для кого-то (семьи, детей), часто пренебрегая собственными желаниями и потребностями, - ты - хорошая девочка, а когда живешь для себя - черствая эгоистка. Разве не так нас учили и продолжают учить?

Но не только общество "виновно" в этих стереотипах, потому что оно - это мы, мы же их и культивируем, боясь остаться один на один с собой. Но пока в жизни человека не произойдет такая встреча, она так и не повзрослеет, не состоится как личность, продолжая цепляться за кого-то. Нет, не нужно расставаться с кем-то наобум, но желательно решиться встретиться с самим собой. Целительное уединение очень поможет этому. Для кого-то, возможно, такая практика окажется болезненной. Наградой же станет то, что мы будем не бессознательно проживать свою жизнь, а полноценно.