Смех јога: Како је терапија смехом добила присталице широм света

Да ли је смех најбољи лек?

Смех јога је терапија која је добила присталице широм света, али потиче из индијског града Мумбаја.

Доктор Мадан Катарија је основао групе за смех како би помогао суграђанима да се изборе против стреса.

Његова окупљања су постала толико посећена да су довела до обележавања првог Светског дана смеха 1998. године.

Доктор Катарија каже да смех може да нам помогне да се излечимо, чак и кад се смејемо на силу.

Пратите нас на Фејсбуку,Твитеру и Вајберу. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на [email protected]