Smeh joga: Kako je terapija smehom dobila pristalice širom sveta

Da li je smeh najbolji lek?

Smeh joga je terapija koja je dobila pristalice širom sveta, ali potiče iz indijskog grada Mumbaja.

Doktor Madan Katarija je osnovao grupe za smeh kako bi pomogao sugrađanima da se izbore protiv stresa.

Njegova okupljanja su postala toliko posećena da su dovela do obeležavanja prvog Svetskog dana smeha 1998. godine.

Doktor Katarija kaže da smeh može da nam pomogne da se izlečimo, čak i kad se smejemo na silu.

Pratite nas na Fejsbuku,Tviteru i Vajberu. Ako imate predlog teme za nas, javite se na [email protected]