Наука и емоције: Може ли њушкање телесних мириса помоћи у терапији за анксиозност

Њушкање телесних мириса других људи може бити корисно у терапији за социјалну анксиозност, тврде шведски истраживачи који су започели тестове са волонтерима.

Научници су у експериментима користили зној пазуха.

Њихов предосећај је да мирис активира мождане путеве повезане са емоцијама, што доводи до смирујућег ефекат - али је рано рећи да ли су у праву.

Неке од раних налаза представиће на медицинској конференцији у Паризу.

Зашто и како миришемо?

Бебе се рађају са јаким чулом мириса, посебно осете мајку и њено млеко.

Мирис нам помаже уочимо опасност - од хране до дима.

Помаже нам да комуницирамо са околином, али и међусобно.

Јела су укуснија и буде се и јаке успомене.

Арому уочавају рецептори у горњем делу носа.

Сигнали се потом директно шаљу до одређеног дела у мозгу који је повезан са успоменама и емоцијама.

Шведско истраживање сугерише да би мирис људског тела могао да пренесе наше емоционално стање - да ли смо срећни или узнемирени, па чак и да изазове сличне одговоре код других који га осете.

Замолили су волонтере да донирају зној испод пазуха када су гледали неки страшни или срећни филм.

Четрдесет и осам жена са социјалном анксиозношћу пристало је да нањуши неке од ових узорака, уз примање конвенционалније терапије зване свесност.

То значи да се људи подстичу да се усредсреде на садашњи, а не на понављање негативних мисли.

Неке од жена добиле су прави мирис тела да њушкају, док су друге, контролна група, мирисале чист ваздух.

Чинило се да су они који су били изложени зноју боље прошли терапију.

„Зној који се производи док је неко био срећан имао је исти ефекат као неко ко је био уплашен филмом - можда постоји нешто у људским хемосигналима у зноју што уопштено утиче на реакцију на лечење.

„Можда излагање нечем другом да сличан ефекат, али то морамо да потврдимо. То је оно што ћемо да тестирамо у следећој студији са сличним дизајном, али где смо ми укључили и зној појединаца који гледају емоционално неутралне документарне филмове", објаснила је Елиса Вигна, са Института Каролинска у Стокхолму и водећа истраживачица пројекта.

Шта је зној и да ли увек има мирис?

Зној углавном не мирише.

Али знојне жлезде у пазуху и препонама производе одређена једињења која изазивају телесни мирис.

Бактерије на површини коже и на оближњим фоликулима длаке разграђују ова једињења, производећи друга која су одговорна за мирис.

„Знамо да постоји снажна веза између нашег чула мириса и нашег емоционалног благостања.

„Губитак способности да осетите мирис других људи, као што су ваш партнер и деца, може изазвати депресију и осећај изолације.

"Иако је ово прелиминарна студија и наравно да је потребан даљи рад, веома охрабрује да се виде и даља истраживања о томе колико је наше чуло мириса важно за добро ментално здравље", рекао је Данкан Боак из добротворне организације Фифт Сенс, која има за циљ да подигне свест о поремећајима мириса и укуса.

Пратите нас на Фејсбуку,Твитеру и Вајберу. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на [email protected]