|
صحت و زندگی: يخ بردگی | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
درجه حرارت وجود انسان ها در حالت عادی به 37درجه سانتی گريد می رسد. اگر از اين حد معين، بلند شود شخص تب دارد. اگر از 37 درجه پايين هم باشد، پس نشان دهنده سردی در وجود است که در اين حالت وجود می لرزد. قسمتی از حرارتی که در وجود توليد می شود در خون می رسد و قسمت ديگر آن به پوست بدن می رسد . تحقيقات، ثابت کرده به هر اندازه بدن حرارت خود را از دست دهد، به همان اندازه در کار و فعاليت اعضای وجود بی نظمی پيدا می شود . وقتی بدن حرارت خود را از دست بدهد و درجه حرارت وجود کم شود، سردی در وجود زياد شود به آن حا لت يخ زدگی يا يخ بردگی گفته می شود . يخ زدگی چند مرحله دارد و علايم آن کدام ها اند؟: 70 فيصد بدن انسان متشکل از آب است، وقتی که وجود به يخ زده گی مبتلا شود همين آب بدن به يخ تبديل می شود و در نتيجه جريان خون در بدن قطع می شود . در مرحله اول، تنها روی جلد را يخ می زند و در مرحله دوم، سردی از روی پوست عبور نموده در زير پوست بدن می رسد و در مرحله سوم،شدت سردی در وجود بيشتر می شود . داکتر عبدالغفار همدرد، متخصص امراض جلدی وموظف در شفاخانه ميوند کابل می گويد :
"اگر انگشت های پا ها يا دست ها را يخ بزند، ممکن خود شخص نداند، چون اين حالت به بسيار آرامی و بدون درد صورت می گيرد. در قدم اول رنگ پوست سرخ وبعدا رنگ پريده و بی حس می شود و اگر سردی در زير پوست برسد در اين حالت رنگ پوست سفيد می شود ودرد پيدا می کند و آبله می نمايد . اگر سردی عميق تر باشد، رنگ پوست کبود می شود و امکان دارد که همان قسمت عضو از بين برود ." تعداد از مردم همين که به اصطلاح زياد خنک می خورند و وجود شان سرد می شود، کوشش می کنند که بسيار نزديک و سايل گرم کننده قرار بگيرند و خود را زود گرم کنند که اين کا رگاهی بسيار خطرناک ثابت می شود . داکتر همدرد می گويد:"شخصی که با سردی روبرو شده و اعضای وجودش را يخ زده، بايد در اتاق گرم انتقال داده شود که شمال نداشته باشد. اگر لباس مريض تر باشد، بايد تبديل شود و بعداهمان قسمت وجود را که يخ زده مدت 20 تا 40 دقيقه در آب شير گرم نگهدارند تا بدن گرمی خود را آهسته آهسته و به مرور زمان کسب کند . اگرچه درجه حرارت وجود اطفال و بزرگسالان با هم برابر است، اما بنابر پايين بودن مقاومت وجود اطفال سردی به آنها خطرناک تر می باشد . همچنان اشخاص ضعيف،بيمار، گشنه، الکلی و آنهای که سگرت دود می کنند در برابر هوای سرد مقاومت زياد ندارند . داکتر همدرد می گويد:"کسانی که در مناطق سرد سفر می کنند بايد قبلا وجود خود را در برابر سردی عادت دهند.
روی و دست های خود را هميشه به آب سرد بشويند و اگر ازخانه بيرون می روند، دست کش نپوشند و يا دست های شان را در جيب ننمايند، هميشه انگشت های شان را حرکت دهند . از کشيدن سگرت خوداری کنند،چون اين عمل رگ های وجود را تنگ نموده وحرکت خون را بطی می سازد و خون و اکسيجن به بدن نمی رسد. همچنان گردن خود را گرم نگاه کنند به خاطر که رشته های نازک عصبی که دست ها را کنترول می کند در گردن موقيعت دارند و لباس گرم و کلان بپوشد و غذای قوی و مايعات بگيرند." |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||