Living with diabetes: Ihe onye nwere ọrịa shuga ga-eme ka ọ gbanarị ibepụ ya ụkwụ
Otu nwada nwere ọrịa shuga akọwaala ihe ọ gabigara ma nye ndụmọdụ ihe ga-eme ka ndị nwere ọrịa a gbanarị ibepụ ha ụkwụ.
Na mkparịtaụka ya na ngalaba BBC na-ahụ maka ahụike nwere, nwada a bụ Osarenkhoe Ethel Chima-Nwaogwugwu sị na o nwere ọrịa shuga a kpọrọ 'type 2 diabetes'.
Ọ sị na mgbe ọ chọpụtara na o nwere ọrịa shuga bụ mgbe ọ dị ime nwa ya nke abụọ nakwa nwa ya nke atọ.
Ọ sị na ọrịa shuga a mechuru ya ihu nke ukwuu nke bụ na mmammịrị na-akpa ya tupu ọ na-eru n'ụlọmposi na ihe niile agbajuola dọrọ.
Nwaogwugwu sị na 'diabetes' tinyere ya ụjọ n'ahụ ma a gaara ibepu ya ụkwụ makana ọ bụ site n'ibepu ụkwụ ka nne ya jiri nwụọ.
Ọ sị na otu aka ahụ na nwanne ya nwaanyị nwekwara ọrịa shuga nke mere ụkwụ jiri na-ere ere.
Otu onye dọkịta sị na ọ bụ ọrịa shuga na-ebutekaarị ụkwụ mmadụ ụkwụ, mere e ji ebepu ya.
Ọ sị na mmadụ pasentị iri isii maọbụ iri ise nwere ụkwụ orire na-esikaarị n'ọrịa 'diabetes'.

Etu onye nwere ọrịa shuga ga-esi chekwaa ụkwụ ya ka a ghara ibepu ya ụkwụ
- Dọkịta a sị na onye nwere ọrịa shuga kwesịrị ịna-enyocha ụkwụ ya kwa mgbe kwa mgbe, lee anya n'ime mbọ ya nakwa n'etiti mkpịsị ụkwụ ya.
- Gbalịa hụụ na o nweghi mmerụ ahụ n'ụkwụ ya, maọbụ ụkwụ ya ịchagharị n'ụdị dị aṅaa.
- Ka onye ahụ ghara iji agụba (razor) ebe mbọ ya ka ọ ghara imerụ ya ahụ kama ka o jiri nke a kpọrọ 'nail cutter'.
- Gbaa mbọ yiri akpụkpọ ụkwụ dị ụkwụ gị mma, ga-eme ka ị ghara ịda maọbụ nke ga-eme ka mkpịsị ụkwụ gị gbagọọ.
Kirie ihe onyonyo a n'uju;


