ડાયટ & ન્યૂટ્રિશન

ગૅસ છોડતી વખતે મોઢાંમાંથી દુર્ગંધ કેમ આવે છે, તમારાં આંતરડાં કઈ વાતનો સંકેત આપે છે?
23 ફેબ્રુઆરી 2026
ઘરે બેઠા આંતરડાના કૅન્સરને કેવી રીતે ઓળખી શકો, તેનાં કેવાં લક્ષણો હોય છે?
22 ફેબ્રુઆરી 2026
કાળા મરી કેવી રીતે ભોજનમાંથી વધુ વિટામિન્સ અને ખનીજ તત્ત્વો શોષવામાં મદદ કરી શકે છે?
15 ફેબ્રુઆરી 2026
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ કેવો આહાર લેવો જોઈએ જેથી બ્લડ શુગર નિયંત્રિત રાખી શકાય, શું તેઓ દારૂ પી શકે?
13 ફેબ્રુઆરી 2026
બુંદેલ બાજરા-1 : દૂધઉત્પાદન વધારવા ઓછા પાણીએ મબલક ચારો આપતું આ ધાન કઈ રીતે વિકસાવાયું?
6 ફેબ્રુઆરી 2026
સ્લીપ બૅન્કિંગ : ઉજાગરો કરવા માટે ઊંઘને જમા કરાવી બાદમાં વાપરી શકવાની અનોખી ટેકનિક
6 ફેબ્રુઆરી 2026
ગોઠણને આજીવન અડીખમ કેવી રીતે રાખશો, ઘૂંટણ મજબૂત કરવા કઈ કસરતો જરૂરી છે?
31 જાન્યુઆરી 2026
આધાશીશી : માત્ર સુંદર સ્ત્રીઓને જ માઇગ્રેન થાય છે? હકીકત સમજો
30 જાન્યુઆરી 2026
પાતળા થવાનાં ઇન્જેક્શનો વિશે સાંભળ્યું છે? એકવાર લીધા પછી આવું થાય
26 જાન્યુઆરી 2026
એક પગ પર કેટલી વાર ઊભા રહી શકો તેનાથી આરોગ્ય વિશે શું જાણવા મળે, શરીરના સારા સંતુલનના ફાયદા શું છે?
24 જાન્યુઆરી 2026
પ્રોટીન માત્ર માંસાહારમાંથી જ મળે અને શાકાહારમાંથી પ્રોટીન મેળવીએ તો શું થાય?
19 જાન્યુઆરી 2026
શેરડી ખાવાથી બ્લડ શુગરમાં ભયાનક વધારો થાય? ચાર મુદ્દામાં શંકાનું સમાધાન
18 જાન્યુઆરી 2026
શિયાળામાં તરસ ઓછી લાગે? ઓછું પાણી પીવાથી થઈ શકે છે આ ખતરનાક નુકસાન
10 જાન્યુઆરી 2026
ટાઇફૉઇડ મૅરી : એ મહિલા જેમણે ઘરેઘરે જઈ અમેરિકામાં ટાઇફૉઇડ ફેલાવ્યો, લોકો મરવા લાગ્યાં, અંતે જેલમાં પૂરવા પડ્યાં
7 જાન્યુઆરી 2026
વીડિયો, Weight Loss : વજન ઘટાડવાના ઇન્જેકશન લેવાનું બંધ કરીએ તો શું થાય?, અવધિ 1,45
7 જાન્યુઆરી 2026
ગુજરાતીઓ જે નાસ્તા વગર અધૂરા છે એ કેટલાં વર્ષો જૂના છે અને અસ્તિત્વમાં ક્યારે આવ્યા?
5 જાન્યુઆરી 2026
સુરત : ઊંધિયું બનાવવામાં વપરાતી 'સુરતી પાપડી' માત્ર દક્ષિણ ગુજરાતમાં જ કેમ વધારે થાય છે?
30 ડિસેમ્બર 2025
આલ્કોહૉલ વિનાની બીયર કે વાઇન તમારા આરોગ્ય માટે કેટલા હાનિકારક છે?
27 ડિસેમ્બર 2025
જમ્યા પછી તરત કેમ ન ઊંઘવું જોઈએ, સતત ઍસિડિટી રહેતી હોય તો શું કરવું?
25 ડિસેમ્બર 2025
શિયાળામાં હાર્ટઍટેકનું જોખમ કેમ વધી જાય છે, શું છે તેનાં લક્ષણો અને બચાવ માટે શું કરવું?
25 ડિસેમ્બર 2025
જમ્યા પછી તરત શૌચાલય જવું પડે તે કોઈ બીમારીના સંકેત હોય? ડૉક્ટરો શું કહે છે?
12 ડિસેમ્બર 2025
ભોજન પછી ચાલવાથી અને 'વાછૂટ' કરવાથી સ્વાસ્થ્ય સુધરી જાય?
30 નવેમ્બર 2025
શિયાળામાં જ વાઢિયા કેમ પડે છે, એડી ન ફાટે કે ચીરા ન પડે તે માટે શું કરવું?
27 નવેમ્બર 2025
મળત્યાગ રોજ સવારે કરવો જરૂરી છે, રોકી રાખો તો શું થાય?
22 નવેમ્બર 2025