英國減肥產業為何敗給胰妥讚等減肥藥

西蒙娜使用減肥針劑已有近一年的時間。她說，這些針劑為她做到了減肥行業永遠無法做到的事情——讓她擺脫被食物控制的生活。

這位如今已34歲的女性，從很小的時候起就無法擺脫腦子裡不斷出現的聲音：她的下一餐什麼時候來？會是什麼呢？真的吃飽了嗎？

「渴望食物的聲音太大了，讓人無法忍受，」她說。「我嘗試過每一種節食方法——阿特金斯飲食法、清潔飲食法、SlimFast、Slimming World、代餐奶昔——凡是你能想到的——我都嘗試過，但沒有一種對我有效。」

幾年前，體重16 英石（102 公斤）的她是數百萬註冊慧儷輕體（WeightWatchers）的使用者之一，她下載了這款應用程序，並一絲不苟地遵循其積分計劃，掃描她吃的所有東西，並保持在她每天的積分預算之內。

慧儷輕體給食物和飲料打分，並聲稱其使用「突破性演算法」來評估其營養成分，然後使用積分系統來告知其會員哪種食物更值得食用。

但幾週後，西蒙娜說她開始覺得自己注定要失敗。

「如果我必須遵循這種瘋狂的積分系統，我怎麼能長期減肥呢？食物不是用積分來衡量的——而是用卡路里、脂肪和宏量營養素來衡量的。

「我感覺自己陷入了困境，我做的研究越多，我學習的知識越多，我就越覺得這不適合我。」

她說，在她減肥的過程中，唯一有效的方法就是注射減肥針猛健樂Mounjaro，她大約一年前開始使用這種針劑。

「當時我體重最重，剛好超過21英石（約117公斤），醫生告訴我我處於糖尿病前期。我知道有些事情必須改變——我還有兩個孩子需要我照顧。」

醫生建議她開始服用減肥藥，但等待了兩年之後，她決定在網路上私下購買，僅僅幾天後，她就因減重而哭泣。

「我簡直不敢相信我竟然能控制食物。這是我第一次不再為下次什麼時候吃飯而感到恐慌。」

減肥針透過模仿一種稱為胰高血糖素樣勝肽-1（GLP-1）的荷爾蒙來發揮作用，這種荷爾蒙可以抑制人們的食慾並讓人感到飽腹。

西蒙妮現在已經減掉了4英石7磅（26 公斤），並且正在逐漸減肥，她在社交媒體上記錄她的經歷。

「我不想要快速的解決辦法，我正在使用減肥注射劑來獲得我從未有過的控制力。」她說。

失去一百萬會員

對許多人來說，減肥針可以產生快速的效果，但一些專家擔心其受歡迎程度的迅速上升以及人們將如何受到長期影響——無論是身體上還是精神上。

在巔峰時期，慧儷輕體被視為安全和可控減肥的代名詞。它在全球擁有450萬訂閱用戶，其研討會在很多城鎮舉行，甚至在當地的教堂大廳舉行——它們無處不在。

如今，在主導減肥行業半個多世紀之後，該公司失去了100多萬會員並申請破產，在社交媒體網紅和減肥注射劑充斥的市場中苦苦掙扎。

該公司強調，它不會倒閉，申請破產將有助於它解決12.5億美元（8.6億英鎊）的債務。

該品牌在聲明中表示，其減肥計劃（其中還包括其自有品牌的減肥針）和減肥研討會將繼續進行。

該公司表示，60多年來，它一直是減肥行業擁有最科學依據的品牌，並且已有180多篇已發表的研究證明了其方法的有效性。

慧儷輕體表示，它採用「整體護理模式」來支持「一個完整的人」，並「讓其客戶接觸經過肥胖症培訓的臨床醫生和註冊營養師」。

它提供全科醫生向減肥科室轉診的機會，NHS（英國國民醫療服務體系）負責支付患者參加社區每週會議的費用。

英國國家飲食失調中心臨床主任迪安·傑德（Deanne Jade）告訴BBC：「這不再只是控制卡路里和節食的問題了。」

「現在有很多關於健康生活方式的議題運動。」

「人們喜歡結成社群——以前是慧儷輕體部落，計算積分和卡路里，現在數以百萬計的人通過社交媒體影響力、通過減肥藥來追尋不同的減肥或健康方式，他們正在形成新的生態社群。」

她不相信藥物能解決這麼多人所尋求的難題。

「這些藥物干預措施都無法防止人們在停止注射後體重反彈。」

她認為這些都不是快速的解決辦法，有效減肥並維持體重的最佳方法是了解暴飲暴食背後的心理原因。

更全面的方法

倫敦飲食失調診所橘子（Orri）的首席心理學家喬安妮·西爾弗（Joanne Silver）博士對此表示贊同。她說，減肥注射「完全抑制了身體的需要」，這與理解身體的需要是背道而馳的。

「人們暴飲暴食可能是出於心理原因——他們可以利用食物來控制情緒，安撫自己。飲食失調不僅僅與食物有關。」

食物和營養已成為許多人在整體健康方面採用的更全面方法的一部分。

珍妮佛·皮比斯 (Jennifer Pybis) 是利物浦的健身教練，她透過線上和線下的方式對客戶進行指導。她說，實現健康的生活方式不僅僅是體重達標。

「我鼓勵與我共事的女性考慮多種方法來衡量她們的進步，而不是僅僅依靠體重計。

「考慮他們的感受，比較他們的照片，看看他們的體形如何變化，他們的睡眠如何，他們的靜止心率，他們在健身房的進步——所有這些都非常重要。」

減肥行業可能正在轉變，但許多人仍然喜歡更傳統的模式，即坐在一起分享經驗，並支持社區中的其他人減肥。

在柴郡溫斯福德的一個小教堂大廳裡，一群婦女正在耐心等待上秤。

當他們互相分享最新的重量時，可以聽到竊竊私語和善意的笑聲。

「我胖了一磅！我確實在週末喝了一點——好吧，也許喝了很多。」

「為什麼不喝杜松子酒？」另一個人問道：「一杯只有 55 卡路里！」

他們來這裡是為了參加蜜蜂稱重（BeeWeighed）減肥小組的每週簽到。有些女性減掉了幾磅，有些則增加了一兩磅，但總的來說，自從加入這個課程以來，她們的體重都減輕了。

他們正在學習如何適量飲食、如何安全運動以及如何自我感覺良好。

乍一看，這可能是一個慧儷輕體課程——女性聚在一起分享她們的減肥故事並互相支持——但蜜蜂稱重創始人琳達·萊德貝特 (Lynda Leadbetter) 說，它們之間存在著本質的區別。

她曾擔任慧儷輕體的小組組長達18年，但於2018年離開並成立了自己的小組。

「我認為慧儷輕體確實為許多女性提供了一些不同的東西和一些希望，但我認為它已經迷失了方向，」她說。

「我教授營養學，我進行教育，我不賣任何額外的東西。我覺得慧儷輕體變成了一個銷售額外產品的機構，它總是在推銷這些額外的產品，而不是幫助人們正確減肥。」

她對減肥藥的有效性持懷疑態度，一些使用胰妥讚（Ozempic）和週纖達諾特筆（Ozempic and WeGovy）等減肥藥的成員離開了她的小組，但許多人留下來了——在使用減肥注射劑的同時繼續參加會議尋求支持。

38歲的凱瑟琳.布雷迪 (Kathryn Brady) 自2023年起成為蜜蜂稱重的會員，在此期間，她減掉了超過13公斤的體重。但隨著幾週後她的婚禮臨近，這位滑稽歌舞演員已經開始服用猛健樂來更快地減肥。

事情並沒有像她希望的那樣順利。

「我參加猛健樂活動已經有一個多月了，雖然在第一週左右我減掉了6磅，但後來又反彈了一半。

「在兩週時間裡，我完全沒有胃口，這真的很奇怪，我花了很多錢卻沒有減掉那麼多體重。」

她表示自己還會繼續使用它，但已經開始心存疑慮。

「即使我繼續進行瘦身注射，我仍然會參加蜜蜂稱重，因為有其他人在那裡支持我，我可以繼續前進。」