Стогодишњаци и старење: Зашто све више људи доживи стоту

Рођаци Жосефе Марије да Консеисао знали су да нешто није у реду када је раније ове године престала да тражи дневну дозу никотина.

То се догодило непосредно пошто је пензионисана бразилска радница на фарми прославила, како њена породица каже, 120. рођендан.

„Моја мајка је пушила цео живот", каже Сисера, једно од четворо Жосефине преживеле деце. Жосефа је првобитно имала 22.

„Како је старила, покушавали смо да је натерамо да престане, али мама је увек претила да ће сама набавити цигарете."

Рођаци сада кажу да Жосефа делује много мање енергично него претходних година када је стекла славу у родној земљи након што ју је локална ТВ екипа открила као „најстарију жену на свету".

Жосефина лична карта показује да је рођена 7. фебруара 1902.

Нажалост, њена настојања да јој статус призна Гинисова књига рекорда нису била успешна.

Титула тренутно припада новој најстаријој живој особи, Лусил Рендон, Францускињи и монахињи познатој као сестра Андре, старој 118 година.

Међу мушкарцима, рекордер је Венецуеланац Хуан Висенте Мора са 113 година.

Али позиција сестре Андре је далеко од сигурне: последњих деценија, број људи који су постали стогодишњаци је порастао.

Ускоро више од милион стогодишњака

Одељење за становништво УН-а процењује да је 2021. у свету живело више од 621.000 људи старости од најмање 100 година.

Очекује се да ће тај број премашити милион до краја ове деценије.

Године 1990. само 92.000 људи је достигло такав јубилеј, што ни тада није био мали подвиг.

Људи су прешли дуг пут у погледу очекиваног животног века захваљујући напретку у низу области које су нам дале боље лекове, храну и услове живота у поређењу са нашим прецима.

Просечна особа рођена 1960, најраније године када су УН почеле да чувају глобалне податке, могла би да очекује да ће живети око 52 године.

Ипак, доживети стоту није мали подвиг: људи који су достигли ту старост били су само 0,008 одсто светског становништва 2021, према подацима УН.

Од већине нас широм света тренутно се не очекује да ће уживати у платинастом рођендану (75 година), пошто је глобални просечан животни век 73 године.

Међутим, слика се доста мења од земље до земље.

Просечна особа у Јапану, на пример, живи 85 година, док се за некога у Централноафричкој Републици очекује да живи само 54 године.

Такође, већина људи у старости ће вероватно имати хроничне болести.

„Дужи живот није синоним за добар живот", каже Џенет Лорд, професорка ћелијске биологије на Универзитету у Бирмингему, у Великој Британији.

Професорка Лорд објашњава да мушкарци у просеку проводе последњих 16 година суочавајући се са стањима у распону од дијабетеса до деменције - за жене је та цифра 19 година.

Која је тајна „суперстогодишњака"?

Доживети стоту је још теже.

У Сједињеним Државама, дугорочна студија Бостонског универзитета процењује да само 1 од 5 милиона Американаца достиже фазу „суперстогодишњака" - доживи најмање 110 година.

Али док су истраживачи избројали око 60 до 70 људи у тој групи 2010, до 2017. број се повећао на 150.

„Суперстогодишњаци" природно привлаче велику пажњу научника који проучавају старење људи.

„Ти људи пркосе ономе што се дешава већини људи у старости. А ми још нисмо сасвим сигурни зашто", додаје професорка Лорд.

Поред дуговечности, суперстогодишњаци се истичу по томе што су релативно доброг здравља за њихове године.

Жосефа Марија, на пример, не треба редовно да узима лекове и још једе црвено месо и слаткише, наводи њена породица.

Наравно, њена сећања су нејасна, а вид јој се погоршао, али Сисера признаје да је понекад и даље збуни мамино стање.

„Не може више да хода као некада и морамо да је носимо и мењамо пелене као беби. Али и даље се чудим што је мама толико дуго живела за некога ко је пушио од детињства и неко ко је деценијама тешко радио", каже седамдесетшестогодишњакиња.

Примери здравог живота? Размислите поново

Оно што још више збуњује стручњаке за старост је управо то што неки људи који достигну 100 и више година нису светионици добре здравствене праксе.

Жосефа Марија, као што је раније поменуто, пушила је већи део живота и одрасла је у сиромаштву, у социјално угроженом североисточном региону Бразила.

Још упечатљивије је да је студија из 2011, објављена у часопису Америчког геријатријског друштва, која се усмерила на више од 400 америчких Јевреја старијих од 95 година, открила обиље лоших навика.

Скоро 60 одсто испитаника били су тешки пушачи, половина њих је била гојазна већи део живота, а само 3 одсто су били вегетаријанци, међу осталим упадљивим чињеницама, многи чак нису ни умерено вежбали.

„Прва ствар коју треба да кажемо људима који желе да живе тако дуго је да не слушају савете о начину живота од стогодишњака или суперстогодишњака", каже Ричард Фарагер, професор биогеронтологије на Универзитету у Брајтону, Велика Британија, и водећи стручњак за проучавање старења.

„Постоји нешто урођено изузетно у вези са њима. Зато што раде управо оно што је супротно ономе што знамо, што може помоћи некоме да живи дуже", додаје Фарагер.

Генетски штит?

Научници сумњају да генетика игра огромну улогу у овој дуговечности.

Чини се да стогодишњаци (и суперстогодишњаци) могу да се заштите од трошења које током времена погађа млађе.

Такође се чини да су у стању да пронађу компензацију, чак и за нездраве навике које већину нас шаљу у прерану смрт.

Стручњаци попут Лордове и Фарагера раде на идентификацији таквих сумњивих предности, које нису тако очигледне као што би се могло мислити.

Друга студија са јеврејским стогодишњацима, овога пута објављена 2020, показала је да испитаници имају исто толико лоших генетских варијанти - оних које могу изазвати болести касног живота - као и општа популација.

Све већи број људи који достиже 100 година такође је навео научнике да се запитају да ли ће границе људске дуговечности такође бити проширене.

Најстарија особа икада документована

До данас, најстарија особа била је Жан Калме из Француске, која је умрла 1997. у 122. и званично је једина особа која је доживела 120 година.

Али истраживачи са Универзитета у Вашингтону, у САД, тврде да ће екстремна дуговечност достићи нове рекорде у овом веку - и вероватно резултирати случајевима да људи дувају 125 или чак 130 свећица на рођенданским тортама.

„Верујемо да је готово сигурно да ће неко оборити тренутни старосни рекорд до 2100. године и да је сасвим могуће да би неко могао да доживи 126, 128 или чак 130 година", тврди Мајкл Пирс, статистичар и коаутор студије.

Пирс и професор Адријан Рафтери су користили Међународну базу података о дуговечности да симулирају границе дуговечности за наредне деценије.

Закључили су да постоји скоро 100 одсто вероватноће да ће рекорд Жан Калме бити оборен и 68 одсто вероватноће да ће неко прославити 127. рођендан.

Разумевање игре старења

Међутим, постоји много питања на која наука тек треба да одговори да би у потпуности схватила игру старења.

Стручњаци попут доктора Ричарда Сијаоа, директора истраживања старења на Краљевском колеџу у Лондону, верују да је ово разумевање кључно за решавање питања квалитета живота са све старијом глобалном популацијом - УН процењују да свет већ насељава више људи старијих од 65 година него деце млађе од пет.

„Овде највеће питање није да разговарамо о томе колико дуго можемо да живимо, већ о томе како да одложимо почетак опадања везаног за старење и да останемо здрави дуже него сада", истиче Сијао.

„На овај начин, ако имамо довољно среће да достигнемо старост, можемо да уживамо у тим годинама уместо да патимо."

Организације као што је HelpAge International, мрежа невладиних организација која пружа подршку старијим људима широм света, истичу да је ова филозофија кључна за помоћ у решавању старења становништва као могућности, а не терета за системе здравља и социјалне заштите.

„Овај фаталистички поглед који говори о старењу као проблему промашује поенту", тврди Едуардо Клин, портпарол Хелпејџа.

„Старији људи доброг здравља нуде огроман потенцијал за друштва на више начина, укључујући и економски."

У међувремену, размислите о краљици Елизабети: британска монархиња, и сама је скоро стогодишњакиња (96).

Обим посла јој се повећао јер је у Уједињеном Краљевству уобичајено да људи који напуне 100 година добију писмо од владарке.

Број стогодишњака у Великој Британији достигао је рекордан ниво 2020. године и изгледа да ће се тренд само наставити.

* Уз додатно извештавање Хосуе Сеиксаса.

Погледајте видео

Пратите нас на Фејсбуку, Твитеру и Вајберу. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на [email protected]