Корона вирус и изолација: Можемо ли преко екрана уживати у природи

Осећате се лоше? Познато је да боравак у природи смањује стрес и подиже расположење, aли шта ако не можете да изађете напоље?

Због тога научници уз помоћ онлајн експеримента проучавају како све благодети природе омогућити и онима који су затворени унутар четири зида.

„Покушавамо да истражимо све начине на који људи могу природу да искусе код куће", каже Алекс Смоли са Универзитета у Егзетеру, који води пројекат.

Бројна истраживања у последњих 40 година показала су да смо најсрећнији и најздравији током боравка у природи - када можемо да је видимо, чујемо и осетимо.

Међутим, немају сви тај луксуз.

Чак и да не постоји затварање због короне, све већи број људи широм света живи у урбаним срединама, где тек мали проценат има башту.

Међутим, научници Универзитета у Егзетеру кажу да постоји доста начина како код куће уживати у природи.

„Неки од нас можда само гледају кроз прозор или у скринсејвер - то може бити пасивно и тихо искуство", каже Смоли.

„Други могу да гледају документарне филмове о природи, који су, наравно, пуни мешавина дивне музике и сцена из природе".

Једно од решења би могли да буду и звукови из природе на слушалицама.

„Заправо имамо веома мало знања о томе како та искуства могу да утичу на то колико се добро осећамо", наводи.

Због тога је Универзитет у Егзетеру, у сарадњи са ББЦ-јем, створио „јединствени експеримент" који би требало да помогне разумевању емоција које људи осећају када на интернету или на телевизији гледају сцене природе.

Експеримент је једноставан - после клика на линк од људи траже да одгледају видео од три минута.

Смоли то назива „искуством виртуелне природе", али оно што ће људи чути биће насумице изабрано.

„Неки ће се сусрести са нечим што се базира на визуелном искуству, а други са нечим што се више концентрише на звукове ", објашњава он.

Учесницима ће потом тражити да наведу емоције које су осећали док су гледали видео.

Међу учесницима експеримента је и Крис Вотсон, сниматељ звука који већ 30 година ради са чувеним природњаком Дејвидом Атенбором.

Вотсон је убеђен да виртуелни прикази природе могу да буду подједнако добри по људе као прави боравак напољу.

„Један од ослобађајућих аспеката звука јесте да не морате да будете на киши, у непријатном окружењу, или да шетате километрима да бисте отишли негде.

„Можемо да успоримо, да упијемо те звукове, мислимо на њих на прилично занимљив и креативан начин", каже он.

Како каже, то није „уметнички хир", већ би могло да буде важно за психолошко здравље и благостање.

„Нађите ми некога ко се не осећа боље када слуша те звукове", истиче он.

Експеримент је постао посебно важан током епидемије Ковида-19, али су га научници имали у плану и пре ширења вируса, каже Смоли.

„Мислили смо на људе који се опорављају од операције… Или о онима који су на дуже време заглављени на опоравку и физички не могу да изађу напоље", објашњава.

Истраживачи се надају да ће до лета објавити прве резултате.

„Гледање природе на телевизији или на компјутеру није само јефтини сурогат за праву ствар, заправо може да буде својствено терапијско искуство и то је нешто што желимо да дубље истражимо", каже он.

Експеримент је део пројекта названог Soundscapes for Wellbeing, који доноси дигитализована искуства природе публици широм Британије.

Пројекат покреће ББЦ звучни ефекти сајт, који садржи више од 33.000 звукова широм света, укључујући и 17.000 звукова из природе.

Follow us on Facebook or on Twitter @BBCNewsEnts. If you have a story suggestion email [email protected].