Dewi Llwyd

Y diweddaraf o'r byd chwaraeon gyda'r panel, yn cynnwys sgwrs am ras Formula 1 yn Abu Dhabi.

Yr anturiaethwr Huw Brassington sy'n ymateb i raglen ddogfen 14 Peaks.

Yna, sgwrs am Valencià, iaith leiafrifol yn nwyrain Sbaen, gyda Gwenan Iolo sy'n byw yn yr ardal.