Main content
Mae’n ddrwg gennym ‘dyw’r bennod yma ddim ar gael ar BBC iPlayer Radio ar hyn o bryd

Hanes Dillad Isaf

O fras i flwmers, mae Heledd Cynwal yn cael hanes dillad isaf gan Siân Lloyd ac Eleri Lynn. From bras to bloomers, Heledd Cynwal learns more about the history of underwear.

O fras i flwmers, mae Heledd Cynwal yn cael hanes dillad isaf gan Siân Lloyd ac Eleri Lynn.

Wrth i ni barhau i godi ymwybyddiaeth o ordewdra, mae Nerys Howell yn cynnig cyngor ynghylch sut i fwyta rhagor o brotein, a sut i reoli faint o fwyd sydd ar y plât.

Wedi pryd iachus, 'does dim byd gwell na noson dda o gwsg, ond beth os 'ych chi'n mynd am dro mewn trwmgwsg? Dr. Mair Edwards sydd yma i drafod.

1 awr, 56 o funudau

Darllediad diwethaf

Mer 16 Ion 201910:00
BBC Radio Cymru 2 & BBC Radio Cymru

Rhagor o benodau

Blaenorol

Carthen Gymreig

Nesaf

17/01/2019

Gweld holl benodau Bore Cothi

Cerddoriaeth a chwaraewyd

  • Meinir Gwilym

    Wyt Ti'n Mynd I Adael?

  • Eleri Llwyd

    Pluen Eira

  • David Lloyd

    Elen Fwyn

  • Y Polyroids

    Siapiau Yr Haf

  • Yr Hwntws

    Bachgen Bach Y Dincer

    • Gorau Gwerin.
    • Sain.

  • Linda Griffiths

    Ôl Ei Droed

  • Tecwyn Ifan

    Ysbryd Rebeca

  • Rhys Gwynfor

    Cwmni Gwell

  • Bryn Fôn

    Tri O'r Gloch Y Bore (Acwstig)

  • Mynediad Am Ddim

    Pappagio's

  • Shân Cothi

    O Gymru

Darllediad

  • Mer 16 Ion 201910:00
    BBC Radio Cymru 2 & BBC Radio Cymru