فرشته شکيبی

	استفاده از آبهای غير صحی باعث تسمم غذايی، اسهال، استفراغ و يا هم آميب شده می تواند.

برنامه را بشنويد!

خانم شفيقه از سفرش به ايران سفر می گويد: "در مسير راه آب نوشيدنی و غذای صحی نداشتيم.

اطفال تشنه شدند، مجبور شديم از آب های عير صحی برايشان بنوشانيم. همان بودکه طفلم به تکليف اسهال مبتلا شد.

باعبرت از اين تجربه، وقتی از ايران برگشتيم، با خودغذای صحی و آب پاک گرفته بوديم و در راه به هيچ مشکلی دچار نشديم".

بدون شک که داشتن آب پاک و غذای صحی درسفر به خصوص در هوای گرم برای اطفال ضرورت عمده محسوب می شود.

قابل يادهانيست غذا های را در سفرداشته باشيم که زود خراب نشود و ضرورت به گرم کردن نداشته باشد.

داکترفياض سافی می گويد: "اگردر جريان سفر آب ناپاک نوشيده شود سبب به وجود آمدن امراض مختلف شده می تواند.

ممکن به شخص تسمم غذايی دست دهد يا دچار اسهالات و استفراغ و يا هم، آميب شود.

	هنگام اسهال در سفر تنها به اطفال تان محلول نمکی بدهيد.

خوراندن دوای خودسرانه به خصوص به اطفال بسيار خطرناک است، والدين می توانند تنها محلول نمکی (ORS) را به اطفالی مبتلا به اسهال دهند.

بعضاً امکان دارد هنگام سفر با کمبود غذا و آب مواجه شويم، که از خانه باخود آورديم.

دراين صو رت بايد، خوراکه های را خريدکنيم، که صحی و پوش دارباشد، آب معدنی کار بگيريم و ميوه جاتی که پوست می شود استفاده کنيم.