رشيده يزدان پناه

	بی اختياری ادرار از دست دادن کنترول به ادرار است .

در بيشتراز مناطق افغانستان به خصوص دهات، خانم ها از کلنيک های صحی دور بوده اکثرا در خانه توسط دايه ها ولادت می کنند .

برنامه رااز اينجابشنويد!

ولادت در خانه بعضی اوقات خطر و مشکلات صحی را برای خانم ها ايجاد کرده می تواند که از جمله يکی هم بی اختياری ادرار است.

خانمی از ولايت لوگر از ولادتش چنين حکايه می کند: ولادت من در خانه صورت گرفت، پس از آن به مشکل بی اختياری ادرار دچار شده ام اما علت را نميدانم ".

نظر به تحقيقات دايه ها و خانم ها، گفته می شود، که دايه ها اکثرا خانم ها را به صورت نشسته ولادت می دهند در حالی که هنگام ولادت آنها بايد به شکل استراحت باشند.

خانمی دگری در مورد می گويد: "پس از ولادتم به مشکل بی اختياری ادرار دچار شدم، حالا می شرمم، جای رفته نمی توانم، قسمت های پائين شکم ام خيلی درد می کند."

داکتر مستوره مقصودی، متخصص امراض ولادی و نسايی در مورد ولادت خانمها می گويد:

"ولادت نشسته خانمها يا زور زدن آنها باعث می شود تا فشار زياد بالای عضلات مثانه وعضلاتی بيايد که مانع ادرار می شود.

يکی از عوامل عمده که مشکل بی اختياری ادرار را در خانم ها بار می آرد همانا ولادت های غير صحی است.

حتی اين کار سبب پاره يا قطع شدن و يا هم سست شدن عضلات کنترول کننده ادرار گرديده و خانم دچار بی اختياری ادرار می شود که اين مشکل با تشوشات روانی همراه می شود."

اما خانمی از کابل به خاطر جور شدنش از غذا های گرم مانند: چاوه يا چای زنجبيل دار، اوماچ، گل چار مغز و گل خنگی، سير و تخم کار گرفته و کمر و شکم اش را با تيل سياه و روغن زيتون چرب کرده است.

بی اختياری ادرار از دست دادن کنترول ادرار است، مثلا شخص نمی تواند ادرارش را کنترول کند و ادرار بصورت قطره قطره می آيد.

اما خانمهای که پارگی عضلات دارن احساس درد هم می کنند، درين صورت تعداد از آنها دست به تداوی های خانگی می زنند، داکتر مستوره مقصودی می گويد.

"تداوی های خانگی را که خانم ياد کرد موثر است، اما اين تداوی کامل نيست، بخاطر يکه بيشترخانم ها درين حالت پارگی عضلات می داشته باشندکه بسيار زود مشکلات جدی تری را پيدا کرده می تواند .

	هريک از اعضای خانواده بايد حالت روانی خانم بيمار را درک کرده در آرامش روحی وی بکوشند.

درين صورت ايجاب تداوی دارويی و جراحی را می کند بايد اين مريضان هرچه زودتر به داکتر مراجعه کنند. اعضای خانواده و شوهر بايد حالت روانی خانم را درک کرده در بهبود آن بکوشند. "

خوردن غذا های قوی و پر انرژی در زمان حمل خيلی مفيد است به خاطری که سبب تقويه عضلاتی کنترول کننده ادرار و ساير اعضای وجود گرديده در هنگام ولادت سبب جلوگيری از پارگی عضلات شده می تواند.

خانم ها به خاطر جلوگيری اين مشکل همنگام ولادت به مراکز صحی مرا جعه کنند تا از خطراتی که متوجه کودک و مادر می شود جلو گيری شود.