رشيده يزدان پناه

	همچنان خانم ها ، در جريان دوره حمل ،بيشتر با لکه ها ی صورت مواجه می شوند

اين عارضه به شکل لکه های قهوه يی يا خاکستری تيره بر روی گونه ها وپيشانی و زنخ به وجودمی آيد.

لکه های صورت، در سنين 20- 30سالگی پيدا شده و در خانم ها بيشتر از مرد ها ديده می شود.خانمی از شهر مزار شريف می گويد:

"اين لکه ها از اثر تنور کردن در رويم پيدا شده است."

داکتر عبدالواحد صفا، متخصص امراض جلدی، در شفاخانه افغان ، در مورد عامل لکه ها ی صورت می گويد:

"خستگی ها و بيخوابی های دوامدار، تغذيه نادرست،گشت و گذار در آفتاب برای مدت زياد و بند شدن عادت ماهوار، سبب ايجاد اين گونه لکه ها در روی دختران جوان می گردد.

همچنان خانم ها ، در جريان دوره حمل ،بيشتر با لکه ها ی صورت مواجه می شوند و دلبل پيدايش چنين لکه ها ،روی جلد خانم های حامله ، کمی ويتامين ها ی مختلف می باشد."

خانم از شهرکابل می گويد: شيرين بويه را تر می کنم ،شب به روی ام ميمالم و صبح شستشو می دهم.

همچنان قيماق شير خام را به رويم ميمالم و نوش پياز را با يکجا باماست می ورم.

طبق هدايـت داکتر عمل کنيد!  جلو گيری از سوء تغذی و بيخوابی های دوامدار ،نگهداری پوست روی از آفتاب وطبق هدايت داکترجلدی عمل کردن، می تواند لکه های صورت را از بين ببرد.

جلو گيری از سوء تغذی، جلو گيری از بيخوابی های دوامدار ،نگهداری پوست روی از آفتاب وطبق هدايت داکترجلدی عمل کردن،می تواند اين لکه ها را از بين ببرد.

همچنان استفاده از کريم های ضد آفتاب و کريم های ضد لکه، البته با توصيه داکتر متخصص، نيز مفيد تمام می شود.
.

اما چگونه می شود از به وجود آمدن لکه ها، در روی يا صورت ،جلو گيری کرد؟ داکتر عبدالواحد صفامی گويد:

خواب منظم و کافی،داشتن آرامش جسمی و روحی به خصو ص در زمان حمل ،عدم کمبودويتامين ها، عوامل است که می توانند از ايجاد لکه ها درصورت، جلوگيری کنند.

ناگفته نبايد گذاشت که استفاده درست و هميشگی از ترکاری ها و سبزيجات و ميوه ها، باعث میَشود تا اين لکه ها در روی به وجود نيايند.