Zaɓen Najeriya 2027

Yaƙin Iran

Wasanni

Nishadi

Cikakkun Rahotanni

Duk batutuwa

Labaran Duniya

Bidiyo

Kallo

Saurari labarai

Shirye-shirye na Musamman

Shirye-shiryen rediyo

Sauraro

Hausa

Wani sabon bincike ya nuna cewa masu shan sigari da ke son dainawa suna da damar yin hakan idan suna amfani da wata na'urar shan sigari ta laturoni da aka fi sani da vape, a turance

Hanyar da za ku bi idan kuna son daina shan taba sigari

A wata shari'a da ta ɗauki hankali, matar ba ta musanta cewa ita ce ta kashe yaran nata ba, amma lauyoyinta suna cewa bai kamata a ɗora mata alhaki ba.

Lalurar jego: Ana tuhumar uwa da kashe ƙananan ƴaƴanta uku

Tawagar masu bincike daga Jami'ar Aberdeen ta gano cewa mutanen da suka rage yawan kuzarin abinci (kalori) da suke ci sun kasance suna samun adadin kalori iri ɗaya a duk lokacin da suka ci mafi yawan abincinsu na ranar.

Karin kumallo ko abincin dare: Wanne ya fi amfani ga lafiyar jiki?

Yin minti 20 kacal a yanayi na iya rage hawan jini, bugun zuciya da kuma matakan damuwa. 

Yadda minti 20 na shakatawa zai iya inganta lafiyarku

A wannan rahoton za mu kawo muku wasu kalar abinci da sha 12 da ake ganin suna taka muhimmiyar rawa wajen kula da lafiyar ƙwaƙwalwa da tunani da kuma inganta ta.

Abinci 12 da ke inganta lafiyar ƙwaƙwalwa da tunani

Kimanin yara 50 ne suka mutu sakamakon ɓarkewar cutar diphtheria a jihar Kano.

Yadda za ku kare yaranku daga kamuwa da cutar mashaƙo

”Idan kin fara kina ganin a yanzu fatar ki na yin kyau, to daga baya fatar za ta zo ta lalace. Kuma zai sa ki rage kwarin gwiwar shiga mutane, har ma ya iya shafar lafiyar ƙwaƙwalwa“.

2.”Farko sai da na daina sauraron maganganun mutane, na baro Jihar Kank inda aka sanni a fara, sannan na sauya irin mayukan da nake amfani da su”

Abin da ya sa na daina amfani da man bilicin

Masana lafiya sun ce 'Dyslexia na shafar kusan kashi 20 cikin ɗari na al'ummar duniya. Duk da haka ana ganin wannan adadi ma bai kai ainihin yawan masu fama da ita ba.

Me ya sa wasu yaran ba su kai saura fahimta ba a makaranta?

Mazan da aka yi musu aikin tiyatar ƙara girman mazakuta za su iya sa ran girman ya ƙaru da kashi 10 zuwa 20 cikin ɗari a tsawon wata shida zuwa tara masu zuwa -amma ana iya samun saɓani aikin ya zo da matsala.

Me ke sa maza neman maganin ƙara girman mazakuta duk da haɗarinsa?

Cin abinci mai gina jiki da kuma daidaitaccen tsari shi ne ginshiƙi mafi muhimmanci na lafiyar jiki. Saboda haka, irin zaɓin abincin da kike yi yana da babban tasiri ga ƙoshin lafiyarki da kuma yadda za ki tsufa cikin koshin lafiya.

Sinadaran gina jiki 5 da mata ke buƙata

Ciwon na haifar da damuwa musamman a wuraren taruwar jama'a kamar makarantu, kasuwanni da ofisoshi, inda mutane ke yawan mu'amala da juna.

Yadda za ku kauce wa kamuwa daga ciwon idon Apollo 

Wani bincike da masana kimiyya na Birtaniya suka yi ya gano cewa mutanen da ke fuskantar matsalolin kuɗi na tsawon lokaci na da yiwuwar samun kansu cikin larurar ƙwaƙwalwa da raguwar ƙarfin tunani da sarrafa bayanai yayin da suka kai matsakaitan shekaru.

Kun san shafe dogon lokaci cikin talauci na iya shafar lafiyar ƙwaƙwalwarku?

Kama daga sanin ainahin wurin da mace ta fi jin daɗi a taɓa mata, da yin inzali fiye da sau ɗaya, sanin ilimin yadda jin daɗin jikin mace yake ta fannin jima'i abu ne da a da ya gagari masana kimiyya.

Me ya sa sanin inzalin mace ke da wuya?

Wasu mutanen da ke amfani da magungunan rage kiba sun ce sha'awarsu ta shan barasa ta ragu matuka ko kuma sun ji tashin zuciya lokacin da suka sha.

Shin akwai alaƙa a tsakanin maganin rage ƙiba da barasa?

Chinedu Ozor, matashin ɗan wasan baya mai shekara 18 da Katsina United ta ɗauka a kwanakin baya, ya faɗi a fili yayin wasan da ƙungiyar ta kara da Niger Tornadoes a filin wasa na Muhammadu Dikko da ke Katsina. 

Me ya kamata a yi idan mutum ya yanke jiki ya faɗi?

A duniya baki ɗaya, ƙiyasin Hukumar Lafiya ta Duniya (WHO) da aka fitar a shekarar 2024 ya nuna cewa kusan mutum miliyan 846 masu shekaru tsakanin 15 da 49 na ɗauke da cutar ƙurajen ala'aura da ake ɗauka da hanyar jima'ia.



'Lalurar al'aurata da ba na jin kunyar bayyana ta'

Tabbatar da cewa abincinmu na ɗauke da muhimman sinadarai na gina jiki na iya taimaka mana domin ci gaba da samun ƙasusuwa masu ƙarfi.

Nau'ikan abinci 5 da ke ƙara ƙarfin ƙashin mutane

Likitoci sun yi amfani da wata sabuwar dabarar tiyata ta musamman wajen gyara wata matsalar haihuwa ga wani jariri tun yana cikin mahaifiyarsa.


Yadda aka yi wa jariri tiyata tun yana cikin mahaifiyarsa

Masana sun ce wasu alamomin da mutane kan ɗauka da wasa na iya zama gargaɗin wata babbar cuta da ke buƙatar a fara magani cikin gaggawa.

Alamomin rashin lafiya 5 da mutane ba su cika ba su muhimmanci ba

Bincike daban-daban sun gano cewa akwai wasu magunguna da ake yawan amfani da su da ke da tasiri mai yawa wajen rage ƙarfin maza.

Magunguna shida da ke rage wa maza kuzari

Cutar PCOs, wadda a yanzu aka sauyawa suna zuwa PMOS (Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome), cuta ce wadda ke shafar ƙwayayen mahaifa da rikicewar sinadaran jiki da ake kira hormones a turance.

Manyan cutuka biyu da ke hana mata haihuwa

Masana harkar lafiya na gargaɗin cewa yawancin waɗannan magunguna ba su tsallake gwaje-gwajen kimiyya da ke tabbatar da ingancinsu ba.

Illoli 8 da amfani da maganin mata ke haifarwa

Muryar ɗan Adam wata aba ce ta musamman ƙwarai. Tana isar da sako kan halin da mutun ke ciki ,tana kuma nuna iko , kuma tana ɗauke da ainihin mutumtakarmu.

Me ya sa muryar mace ta sha bamban da ta namiji?

"Za a iya yin aiki idan an kai azzakarin cikin lokacin da ake kira da "Golden Hours" ko kuma lokutan farko. Kuma za a iya sanya azzakarin a cikin ƙanƙara bayan wankewa da naɗe shi a cikin leda.