Uchafbwyntiau Radio Cymru dros yr wythnos ddiwethaf, gyda chyflwyniadau clir a syml fydd o gymorth i chi wella'ch iaith.
Gwrandewch ar y rhifyn diweddaraf
Daf a Caryl - Delme~
hunangofiant - autobiography
dolur iselder - the condition of depression
euogrwydd - guilt
caethiwed - confinement
cwato - cuddio/to hide
cywilydd - shame
andros o ddewr - very brave
addfwyn - gentle
becso - poeni
llysgennad - ambassador
...y cyn chwaraewr rygbi Delme Thomas. Buodd Delme yn chwarae rygbi dros Gymru a thros y Llewod, a fo oedd ein gwestai arbennig ar Dafydd a Caryl fore Mawrth. Mae Delme newydd gyhoeddi ei hunangofiant ac yn y clip cynta 'ma mae o'n sôn am adeg anodd iawn yn ei fywyd, rhywbeth mae o wedi ysgrifennu'n onest iawn amdano yn ei lyfr...
Ifan Evans - y jyngl
yr ail gyfres - the second series
atgofion - recollections
yn dynerach - softer
diflastod - boredom
y gyfrinach fawr - the big secret
perlysiau - herbs
profiad cofiadwy - a memorable experience
moethusrwydd pur - pure luxury
i'r fath raddau - to such an extent
trawsnewid fy mywyd - transform my life
"Delme yn fan'na yn siarad yn ddewr iawn am ei brofiadau. Roedd Delme wrth gwrs yn Lew ar y cae rygbi, ond dw i ddim yn meddwl i'r llew hwnnw erioed fod yn y jyngl, yn wahanol iawn i Sian Lloyd y tywydd. Deg mlynedd yn ôl mi fuodd hi yn y jyngl fel un o'r rhai oedd yn cystadlu yn "I’m a Celebrity Get me out of here". Wnaeth hi fwynhau'r profiad tybed? Dyma hi'n siarad efo Ifan Evans nos Fawrth diwetha..."
Post Cyntaf - Mandela
arwr - hero
talu teyrnged - to pay tribute
datgymalu ymerodraethau - to dinsintegrate the empires
hiliaeth - racism
terfysgwr - terrorists
y rhyfel oer - the cold war
yn ddieithriad - without exception
maddau - to forgive
chwedlonol - fabled
cyfaddawdu - to compromise
"...ac mi wnaeth y Cymro David Emmanuel yn dda iawn yn y jyngl yn y gyfres ddiwetha yndo? Newyddion mawr yr wythnos wrth gwrs oedd marwolaeth drist Nelson Mandela yn nawdeg pump oed. Roedd yn arwr i filiynau o bobl ar draws y byd, ac ar y Post Cyntaf fore Gwener buodd llawer o bobl yn talu teyrnged iddo. Ar ddiwedd y clip hwn mi gawn ni glywed nifer o bobl wahanol gan gynnwys Barack Obama yn talu teyrnged i'r dyn mawr, ond yn gynta dyma Vaughan Roderick yn sôn amdano Nelson Mandela y gwleidydd yr eicon a'r arwr..."
