Yeməkləri hansı yağla bişirmək daha faydalıdır?

Yeməkləri hansı yağla bişirmək daha faydalıdır?

Şəklin mənbəyi, Getty Images

Oxuma vaxtı: 1 dəq

BBC News Azərbaycanca Xidmətinin hazırladığı xəbərləri, təhlilləri və videoları birbaşa WhatsApp Kanalımızda izləyin. Qoşulmaq üçün linkə klikləyin.

Mağazalarda çox sayda fərqli yağlar görmək mümkündür.

Bəs hansı daha yaxşıdırʔ

Paylaşımını ötürün YouTube
Google YouTube məzmununa icazə varmı?

Bu məqalədə Google YouTube məzmunu mövcuddur. Nə isə yüklənməmişdən əvvəl icazənizi istəyirik, çünki onlar kukilərdən və digər texnologiyalardan istifadə edə bilərlər. Qəbul etməzdən əvvəl Google YouTube kuki siyasətigizlilik siyasəti barədə oxumaq istəyə bilərsiniz. Bu məzmunu görmək üçün "qəbul edin və davam edin".

Xəbərdarlıq : BBC kənar saytların məzmununa görə cavabdeh deyil. YouTube məzmununda reklam ola bilər.

Paylaşımın sonu YouTube

Cambridge Universitetinin əhali sağlamlığı və qidalanma üzrə müəllimi Nita Forouhinin sözlərinə görə üç geniş yayılmış mifə diqqət yetirmək lazımdır.

Həmin miflər haqqında videoya YouTube kanalımızda baxa bilərsiniz.