Yeməkləri hansı yağla bişirmək daha faydalıdır?

Şəklin mənbəyi, Getty Images
BBC News Azərbaycanca Xidmətinin hazırladığı xəbərləri, təhlilləri və videoları birbaşa WhatsApp Kanalımızda izləyin. Qoşulmaq üçün linkə klikləyin.
Mağazalarda çox sayda fərqli yağlar görmək mümkündür.
Bəs hansı daha yaxşıdırʔ
Bu məqalədə Google YouTube məzmunu mövcuddur. Nə isə yüklənməmişdən əvvəl icazənizi istəyirik, çünki onlar kukilərdən və digər texnologiyalardan istifadə edə bilərlər. Qəbul etməzdən əvvəl Google YouTube kuki siyasəti və gizlilik siyasəti barədə oxumaq istəyə bilərsiniz. Bu məzmunu görmək üçün "qəbul edin və davam edin".
Paylaşımın sonu YouTube
Cambridge Universitetinin əhali sağlamlığı və qidalanma üzrə müəllimi Nita Forouhinin sözlərinə görə üç geniş yayılmış mifə diqqət yetirmək lazımdır.
Həmin miflər haqqında videoya YouTube kanalımızda baxa bilərsiniz.




















