研究顯示睡眠時間同基因有關

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新的研究結果為喜歡睡懶覺的人提供了借口

科學家所作的一項最新研究顯示,一個人需要睡眠時間的長短至少在某種程度上同基因相關。

英國愛丁堡大學和德國慕尼黑大學聯合進行的研究對歐洲一萬人進行抽樣調查,把最終結果發表在《分子精神病學》雜誌上。

研究報告說,攜帶ABCC9基因的人比其他人平均需要每晚多睡30分鐘,而攜帶這種基因的人佔整個歐洲人口的五分之一。

研究人員在這項研究中所調查的人員遍及歐洲各地,包括英國奧克尼群島、克羅地亞、荷蘭、意大利、愛沙尼亞和德國。

新的研究方向

所有接受調查的人員都處在「自由日」,也就是第二天不需要起床上班,也不需要吃安眠藥。然後每人報告睡眠時間,並提供用以測定DNA的血樣。

研究發現,ABCC9基因同身體細胞能量水平的判斷有關,攜帶這種基因的人所需的睡眠時間高於8小時的平均水平。

科學家還就此對果蠅進行了試驗,發現沒有攜帶基因ABCC9的果蠅比通常情況少睡三小時。

科學家說,這項研究結果為睡眠研究開闢了一個新的方向,他們希望未來探索ABCC9基因是如何調節人類睡眠時間的。

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