Як відміряти правильну порцію їжі? Ось простий спосіб

Підпис до відео, За допомогою пальців, жмень і кулаків можна відміряти, скільки їжі вам потрібно готувати.

Як відміряти правильну порцію їжі?

Вчені-дієтологи розробили надзвичайно просту методику - все, що вам потрібно, у вас у руках.

Дивіться відео BBC News Україна в будь-який час - підписуйтеся на наш канал у YouTube.