Чи можна заїсти депресію середземноморською дієтою?

Підпис до відео, Вчені кажуть, що середземноморська дієта може поліпшити настрій. Чи так це насправді?

Середземноморська дієта відома багатьма корисними характеристиками: зниження холестерину, втрата ваги, зменшення ризику цукрового діабету другого типу.

А тепер вчені стверджують, що вона ще й поліпшує настрій.

Що це за дієта така?

Дивіться відео BBC News Україна в будь-який час - підписуйтеся на наш канал у YouTube.