You’re viewing a text-only version of this website that uses less data. View the main version of the website including all images and videos.
คุณปู่วัย 105 ปีเผยเคล็ดลับอายุยืน
ดร.บิล แฟรงค์แมน ชาวอังกฤษวัย 105 ปี เผยเคล็ดลับที่ทำให้อายุยืน และยังสามารถทำงานได้แม้อายุเกิน 1 ศตวรรษแล้ว
คุณปู่บิล อดีตทหารผ่านศึกสงครามโลกครั้งที่ 2 และเคยเป็นเชลยในญี่ปุ่นเล่าให้บีบีซีฟังว่าออกกำลังกายทุกวันตอนเช้า วันละ 1 ชั่วโมง ช่วยทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง และรักษาการทรงตัว โดยปัจจุบันคุณปู่ยังทำงานเป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคภูมิแพ้ และมีคนไข้มาใช้บริการอย่างต่อเนื่อง