ไวรัสโคโรนา : เว้นระยะทางสังคมอย่างไร ให้ห่างไกลจากโรคโควิด-19
การเว้นระยะห่างทางสังคม หรือ social distancing เป็นหนึ่งในมาตรการที่รัฐบาลในหลายประเทศใช้เป็นอาวุธในการต่อสู้กับการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่สาเหตุของโรคโควิด-19
ในสหราชอาณาจักร รัฐบาลสั่งการให้ประชาชนเก็บตัวอยู่ในบ้าน โดยสามารถออกนอกบ้านได้ในกรณีที่จำเป็น เช่น การออกไปซื้ออาหาร-ยารักษาโรค, การออกไปทำงานที่ไม่สามารถทำจากบ้านได้ และการออกกำลังกายวันละหนึ่งครั้ง
รัฐบาลแนะนำว่า เมื่อใดที่ต้องออกนอกบ้านประชาชนจะต้องเว้นระยะห่างทางสังคม โดยอยู่ห่างจากบุคคลอื่นอย่างน้อย 2 เมตรเพื่อป้องกันการติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่
อย่างไรก็ตาม การกะระยะห่าง 2 เมตรให้ได้อย่างแม่นยำอาจไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับใครหลายคน ลอรา ฟอสเตอร์ ผู้สื่อข่าวสายสุขภาพของบีบีซีมีคำแนะนำง่าย ๆ ในการกะระยะห่างทางสังคม ดังนี้:
- การเว้นระยะห่างทางสังคม 2 เมตร เทียบได้กับระยะประมาณ 3 ก้าว มันมีระยะห่างพอที่จะวางเตียง 1 หลัง หรือรถเข็นซื้อของ 2 คันไว้ระหว่างคุณกับผู้อื่น
- หากคุณถือแปรงขัดพื้นด้ามยาวก็จะแตะอีกฝ่ายไม่ถึง หรือมีระยะประมาณครึ่งหนึ่งของช่องจอดรถยนต์ หรือม้านั่งยาว 2 ตัว
- คุณอาจต้องเดินออกนอกบาทวิถี หรือข้ามถนนเพื่อรักษาระยะห่างนี้ไว้
- บนรถโดยสารสาธารณะ คุณควรเว้นระยะห่างทั้งด้านหน้าและด้านหลังคุณ
- ในสำนักงาน คุณต้องเว้นระยะห่างกันราว 4 ช่วงเก้าอี้
- ในร้านค้า อย่ามุงกันที่ทางเดินระหว่างชั้นวางสินค้า และอย่ายืนเข้าแถวติดกันจนเกินไป
- หากใช้บริการส่งสินค้าถึงบ้าน ให้พนักงานส่งสินค้าวางของไว้ที่หน้าประตูทางเข้าบ้าน
- หากคุณยังไม่แน่ใจว่าได้รักษาระยะห่างเพียงพอแล้วหรือไม่ ก็ควรถอยห่างออกไปอีกหน่อย
