Use BBC.com or the new BBC App to listen to BBC podcasts, Radio 4 and the World Service outside the UK.

Radio Cymru,1 min

"Ma' gweithredoedd yn datrys lot mwy na cryntachu"

Available for over a year

Y Cyn-Chwaraewr Rygbi, Ifan Phillips, yn rhyddhau hunangofiant sy'n ail fyw ei ddamwain.

Episode details