Zašto vam duže spavanje vikendom produžava život

Potpis ispod videa, Nedostatak sna tokom nedelje nadoknadite vikendom

Poznato je da nedostatak sna može da pogorša zdravlje, pa čak i utiče na životni vek. Ali novo istraživanje Instituta Karolinska iz Švedske otkriva da nadoknađivanje sna dužim spavanjem tokom vikenda može da poništi štetne efekte.