Зашто вам дуже спавање викендом продужава живот

Потпис испод видеа, Недостатак сна током недеље надокнадите викендом

Познато је да недостатак сна може да погорша здравље, па чак и утиче на животни век. Али ново истраживање Института Каролинска из Шведске открива да надокнађивање сна дужим спавањем током викенда може да поништи штетне ефекте.